{"title": "ALIGN DICH. Ein Wochenende für Selbstführung, Haltung und ein ruhiges Nervensystem", "start": "2026-11-14T00:00:00+01:00", "end": "2026-11-15T00:00:00+01:00", "place": "EDEN, Studio 190 OG, Berlin", "address": "", "price": "190 € (160 € für Gamechanger-Member)", "price_from": "190.00", "price_to": "190.00", "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/yoga"], "description": "ALIGN DICH ist ein Selbstführungs-Wochenende mit Kundalini Yoga, Selbstregulation und Meditation. Hinter dem Workshop steht Sohan Boeing, die sich seit drei Jahrzehnten auf Kundalini Yoga und Selbstführung konzentriert. Die Teilnehmenden lernen, ihr Nervensystem zu lesen und zu beruhigen, ihre Haltung zu finden und aus ihr heraus zu handeln statt aus Reaktion und Angst. Das Wochenende richtet sich an alle, die in unsicheren Zeiten wieder Boden unter die Füße bekommen wollen, und ist auch ein möglicher erster Schritt zur Kundalini Yoga Ausbildung.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/align-dich-ein-wochenende-fur-selbstfuhrung-haltung-und-ein-48617/", "official_url": "https://sohanboeing.de/retreats-und-events/align-dich-workshop-selbstfuehrung/", "image": "https://noky.io/images/d6202f5d05ff56fe45908ada17d36a47baa4ddd4b583c0db0a8a4a3c61993e6f-2000.webp", "dates": [{"start": "2026-11-14T00:00:00+01:00", "end": "2026-11-15T00:00:00+01:00", "place": "EDEN, Studio 190 OG, Berlin", "address": "", "tickets": ""}], "similar": [{"title": "Infoabend zur Kundalini Yoga Ausbildung", "start": "2026-11-05T19:00:00+01:00", "end": null, "place": "Online via Zoom", "address": "", "price": "Kostenlos", "price_from": "0.00", "price_to": "0.00", "tickets_url": "https://sohanboeing.de/retreats-und-events/infoabend-zur-kundalini-yoga-ausbildung-6", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/yoga"], "description": "Ein Infoabend über die Kundalini Yoga Ausbildung, der beim Kühlschrank anfängt und zeigt, was die Wohnung über einen erzählt. Hinter dem Abend steht Sohan Boeing, die sich seit drei Jahrzehnten auf Kundalini Yoga, Selbstführung und ein authentisches Leben fokussiert. Die Teilnehmer gehen zusammen die fünf Räume der Wohnung durch, die je einem der fünf Elemente zugehören, und finden heraus, welches Element gerade in Unordnung ist. Danach ist Zeit für Fragen, auch unbequeme; die Ausbildung selbst ist keine Voraussetzung und startet im April 2027 in Berlin.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/infoabend-zur-kundalini-yoga-ausbildung-50199/", "official_url": "https://sohanboeing.de/retreats-und-events/infoabend-zur-kundalini-yoga-ausbildung-6/", "image": "https://noky.io/images/1f9e01e9da8026c9a0f20aa8e1bbf45673929125b8b5332f3e3889171d22aa53-2000.webp"}, {"title": "RAUM FÜR SEIN mit Sarah", "start": "2026-11-01T17:00:00+01:00", "end": null, "place": "IKSK - Institut für Körperforschung und sexuelle Kultur", "address": "Holzmarktstraße 25, 10243 Berlin", "price": "9–15 € (Spendenbasis)", "price_from": "0.00", "price_to": "0.00", "tickets_url": "https://www.iksk-berlin.de/playparty/raum-fur-sein", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/meditation"], "description": "\"RAUM FÜR SEIN\" ist ein Workshop, der dazu einlädt, bewusst im eigenen Körper anzukommen und sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Sarah Kraftzyk, Aromatherapeutin in Ausbildung zur Heilpraktikerin, beginnt mit einem gemeinsamen Mantra im Kreis, das das Nervensystem regulieren und Verbindung schaffen soll. Danach folgt eine ruhige Körpermeditation mit angeleiteter Selbstmassage und ausgewählten ätherischen Ölen, zum Abschluss gibt es Raum für intuitive Bewegung oder freies, sanftes Tanzen. Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis, eine Anmeldung per E-Mail ist möglich.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/raum-fur-sein-mit-sarah-22967/", "official_url": "", "image": "https://noky.io/images/7ee6b8140d2187f97b59563956b72a99a95bcd3d96ac5a742ed0d0ed46716b0e-2000.webp"}, {"title": "TIN* Embodied Practices", "start": "2026-11-06T18:00:00+01:00", "end": "2026-11-06T21:00:00+01:00", "place": "Village.Berlin", "address": "Kurfürstenstraße 31-32, 10785 Berlin", "price": "0,00 € (kostenlos mit Anmeldung / free with registration)", "price_from": "0.00", "price_to": "0.00", "tickets_url": "https://wearevillage.org/shop/tin-embodied-practices/w45-2026", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/bodywork"], "description": "TIN* Embodied Practices ist ein somatischer Bewegungsraum für TIN*-Körper (trans*, inter*, nicht-binär, agender und genderqueere Personen). Angeleitet von Lux, einer transfemininen, nicht-geschlechtskonformen italienischen Künstlerin und Bewegungsvermittlerin in Berlin, inspiriert von Body-Mind Centering®, der Atemarbeit nach Ilse Middendorf, Authentic Movement und Feldenkrais. Die Sessions verbinden angeleitete Bewegung, Berührung, Improvisation und Reflexion auf Basis von Konsens, Autonomie und Care. Die Praxis stärkt Körperwahrnehmung, Selbstbestimmung und Resilienz in einer unterstützenden Gemeinschaft, die Teilnahme ist kostenlos mit Anmeldung.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/tin-embodied-practices-50395/", "official_url": "https://wearevillage.org/shop/tin-embodied-practices/w45-2026", "image": "https://noky.io/images/f1d9fc676984b852826fdd56d185d3501b4479da13642bc374fc18587b6eaacd-1200.webp"}, {"title": "Yoga", "start": "2026-11-05T18:00:00+01:00", "end": "2026-11-05T19:00:00+01:00", "place": "Offenes Wohnzimmer", "address": "Waldenserstraße 13, 10551 Berlin", "price": "Spendenbasis", "price_from": "0.00", "price_to": "0.00", "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/yoga"], "description": "Yoga ist eine Yogastunde im Offenen Wohnzimmer, die von Paulina und Laura geleitet wird. Paulina, ausgebildet in einem Ashram nach der Sivananda-Tradition, verbindet sanfte und dynamische Elemente wie Sonnengrüße, Atemübungen und achtsame Körperarbeit, um Körperwahrnehmung und ein positives Körpergefühl zu stärken. Laura, ausgebildet in Ashtanga, Vinyasa und Yin Yoga in Griechenland, gestaltet belebende Vinyasa-Flows und erdende Yin-Kurse. Die inklusive Praxis ist für alle Level geeignet; mitzubringen ist eine Yogamatte.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/yoga-27107/", "official_url": "https://offeneswohnzimmer.org/index.php/mc-events/yoga/?mc_id=4368", "image": "https://noky.io/images/54d84dbdf290bc3318f3535c1ce942fca3c2dc994818a2272d07da5067e5f085-1200.webp"}, {"title": "Workshop Alexander-Technik", "start": "2026-11-11T17:00:00+01:00", "end": "2026-11-11T19:00:00+01:00", "place": "Gryphiusstraße 16, 10245 Berlin", "address": "Gryphiusstraße 16, 10245 Berlin", "price": "", "price_from": null, "price_to": null, "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness"], "description": "Der Workshop Alexander-Technik widmet sich der Frage, was man für sich selbst tun kann. Er ist ein Angebot der Kontaktstelle PflegeEngagement Friedrichshain-Kreuzberg. Referentin ist Patricia Fesenmeyer, Lehrerin für Alexander-Technik (ATVD) der Gesellschaft für Körperbewusstsein gGmbH. Eine telefonische oder schriftliche Anmeldung ist erforderlich.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/workshop-alexander-technik-73545/", "official_url": "https://volkssolidaritaet-berlin.de/termine/alexander-technik/?occurrence=11.+November+2026", "image": "https://noky.io/images/4e818f4586de8528e6718faf06ad54c302e927083757d1f6ba73cf02cd7ff1ff-2000.webp"}, {"title": "Den Körper als Ressource nutzen – Einstieg in die körperorientierte Begleitung von trans* und nichtbinären Menschen", "start": "2026-11-13T00:00:00+01:00", "end": "2026-11-16T00:00:00+01:00", "place": "Bundesverband Trans*", "address": "Prinzregentenstraße 84, 10717 Berlin", "price": "222 €", "price_from": "222.00", "price_to": "222.00", "tickets_url": "https://www.bundesverband-trans.de/angebote/koerperorientierte-methoden-in-der-transberatung-2026", "category": "workshops-courses", "tags": ["society/queer/trans"], "description": "Eine Online-Fortbildung des Bundesverbandes Trans* unter dem Titel „Den Körper als Ressource nutzen – Einstieg in die körperorientierte Begleitung von trans* und nichtbinären Menschen“. Referent*in ist K* Stern; vermittelt werden berührungslose, körperorientierte Interventionen für Menschen mit Geschlechtsinkongruenz/-dysphorie und Minderheitenstress, mit Theorie und Praxis zum Autonomen Nervensystems sowie Raum für Reflexion, Austausch und kollegiale Vernetzung. Sie richtet sich an Fachleute aus Trans*beratung, Psychotherapie, Medizin und Beratung und ist zugleich ein Vertiefungsmodul für zertifizierte Berater*innen des Verbands. Die Methoden lassen sich sowohl online als auch in Präsenz anwenden.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/den-korper-als-ressource-nutzen-einstieg-in-die-korperorient-13542/", "official_url": "", "image": ""}, {"title": "Yoga Basiskurs", "start": "2026-11-04T11:00:00+01:00", "end": null, "place": "Yogastudio Körperklang", "address": "Weidenweg 51, 10249 Berlin", "price": "", "price_from": null, "price_to": null, "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/yoga"], "description": "Der Yoga Basiskurs ist eine Yogastunde im Yogastudio Körperklang, die seinen Körper kennenlernen und anpassen will. Geleitet wird er von Elisa, die schrittweise und anatomisch an die Yogahaltungen (asanas) heranführt und dabei den Atem als Orientierung nutzt. Wechselnde Stundenthemen mit anatomischen Schwerpunkten und philosophischen Grundgedanken machen das Yoga lebendig und alltagstauglich, ergänzt um Achtsamkeitspunkte für mehr Bewusstsein. Bei Unsicherheit hilft Elisa gern persönlich weiter.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/yoga-basiskurs-48901/", "official_url": "", "image": "https://noky.io/images/8b01dac02c95f8b1b260e55bc75a28a01cdb8e3f4cb5b473c4d11774c5a5b3f1-1200.webp"}, {"title": "Sich abgrenzen & Nein sagen Workshop", "start": "2026-11-13T17:00:00+01:00", "end": null, "place": "Bildungswerk Berlin der Heinrich-Böll-Stiftung", "address": "Olivaer Platz 16, 10707 Berlin", "price": "", "price_from": "0.00", "price_to": "0.00", "tickets_url": "https://programm.bildungswerk-boell.de/index.php?kathaupt=11&knr=26-1110", "category": "workshops-courses", "tags": ["society/feminism", "wellness/personal-development"], "description": "Ein Abend-Workshop für Frauen*, in dem geübt wird, wie man den Erwartungen anderer selbstbestimmt begegnet und die eigenen Bedürfnisse und Grenzen klar artikuliert. Veranstaltet wird er vom Bildungswerk Berlin der Heinrich-Böll-Stiftung, geleitet von Sandra Maria Fanroth vom Arbeitskreis Frauenpolitische Bildung. Mit Körperhaltung, Blick, Stimme und Gestik als bewusst eingesetzten Werkzeugen geht es darum, ernst genommen zu werden und sich in Machtspielen zu behaupten. In einer Gruppe von etwa 16 bis 20 Frauen* soll der Abend Mut machen, die eigenen Wünsche, Ziele und Interessen selbstverständlicher zu vertreten.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/sich-abgrenzen-nein-sagen-workshop-21938/", "official_url": "https://calendar.boell.de/de/event/sich-abgrenzen-nein-sagen-0", "image": ""}, {"title": "Yoga im Wellness Hub", "start": "2026-11-05T12:15:00+01:00", "end": null, "place": "Eichhornstraße 3, 10785 Berlin", "address": "Eichhornstraße 3, 10785 Berlin", "price": "free", "price_from": "0.00", "price_to": "0.00", "tickets_url": "https://www.potsdamerplatz.de/de/events/yoga-wellness-hub", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/yoga"], "description": "Yoga im Wellness Hub ist eine wöchentliche Yogaklasse mit Achtsamkeits- und Entspannungstechniken, die als Pause vom Büroalltag gedacht ist. Hinter dem Angebot stehen professionelle Trainer:innen, die inspirierende Sessions für alle Levels anbieten – von Anfänger:innen bis Fortgeschrittene. Die Teilnehmenden verbinden sich jeden Donnerstag mit anderen Yogis und entdecken die transformative Kraft des Yoga in einer einladenden Atmosphäre. Die Lunch Session voller Achtsamkeit und Heilung wird ergänzt durch „mindful Movements“ und eine Community zum Austausch.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/yoga-im-wellness-hub-72915/", "official_url": "https://app.heylo.co/invite/4c0be721-9c82-4fab-9ef2-d42f94ef6bf0?communityId=87aadd31-4170-4912-85cf-a44185a114b9&fdl=1", "image": "https://noky.io/images/b0748c418dab893b88628f3954670b3e5579e1088f070b6fdfea79a55f6e5446-2000.webp"}, {"title": "Yoga in der Scheunerei", "start": "2026-11-11T18:30:00+01:00", "end": "2026-11-11T19:45:00+01:00", "place": "Scheunerei", "address": "", "price": "20 € pro Person", "price_from": "20.00", "price_to": "20.00", "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/yoga"], "description": "\"Yoga in der Scheunerei\" ist eine Yogastunde in der Scheunerei in Berlin-Zehlendorf. Hinter ihr steht eine Yogalehrende mit Medical Yoga-Ausbildung, die ihr Wissen über Körper und Organe teilen möchte. Mit bewusstem Atem, achtsamen Bewegungen und einer kleinen Auszeit vom Alltag will die Stunde zu Ruhe, Kraft und Balance führen. Willkommen sind sowohl Menschen mit Yogaerfahrung als auch Einsteiger.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/yoga-in-der-scheunerei-58004/", "official_url": "", "image": "https://noky.io/images/89746c8cb8d2b8aff92248e6592934f24d523ba525fb7a4f415bbb97b0664102-2000.webp"}]}