{"title": "Club der Stille – Darf es etwas mehr Ruhe sein", "start": "2026-10-27T16:30:00+01:00", "end": null, "place": "Volkssolidarität Stadtteilzentrum Friedrichshain", "address": "Pauline-Staegemann-Straße 6, 10249 Berlin", "price": "", "price_from": null, "price_to": null, "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/meditation"], "description": "Der Club der Stille ist ein regelmäßiges Angebot, Silence zu üben und zu genießen, das jeden letzten Dienstag im Monat stattfindet. Es kommt von der Kontaktstelle PflegeEngagement Friedrichshain-Kreuzberg. Stille wird als Abwesenheit von Geräuschen beschrieben und ist im Alltag nicht leicht zu finden; regelmäßig geübte Stille kann sich positiv auf die Gesundheit auswirken, den Umgang mit Stress verändern und das Schlafverhalten beeinflussen. 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