# Entspannen, Loslassen, Auftanken - Waldbaden für Erwachsene

Entspannen, Loslassen, Auftanken - Waldbaden für Erwachsene, Botanischer Garten, Donnerstag, 12. November 2026, 16:00.

- Preis: Gratis
- Ort: Botanischer Garten, Königin-Luise-Straße 6, 14195 Berlin
- Mit: Sarah Maske
- Zur Seite: https://www.bo.berlin/de/entspannen-loslassen-auftanken-waldbaden-fuer-erwachsene-1

![Entspannen, Loslassen, Auftanken - Waldbaden für Erwachsene](https://noky.io/images/8e697809bb3ee4f19e15d5d11b3ada1559f30b848c7426cef3ee8559c6ba9583-1200.webp)

„Entspannen, Loslassen, Auftanken – Waldbaden für Erwachsene“ ist eine öffentliche Führung zum bewussten, langsamen Verweilen unter Bäumen mit allen Sinnen (Shinrin Yoku). Der Botanische Garten Berlin engagiert sich für Gesundheitsförderung in der Natur; Referentin ist Sarah Maske im Auftrag des Gartens. Auf einem Rundgang zu den ruhigsten Ecken begleiten angeleitete Wahrnehmungsübungen, bei schlechtem Wetter geht es in die Gewächshäuser. Die Teilnahme ist im Rahmen eines Pilotprojekts kostenfrei, Anmeldung erforderlich, max. 15 Personen.

## Termine

- Donnerstag, 12. November 16:00 — Botanischer Garten

Von einem Sprachmodell geschrieben, Quellen: [bo.berlin](https://www.bo.berlin/de/entspannen-loslassen-auftanken-waldbaden-fuer-erwachsene-1)

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