# KOMM LACHEN! Lachyoga

KOMM LACHEN! Lachyoga, Dietrich-Bonhoeffer-Bibliothek, Sonntag, 8. November 2026, 15:00.

- Ort: Dietrich-Bonhoeffer-Bibliothek, Brandenburgische Straße 2, 10713 Berlin
- Zur Seite: https://www.berlin.de/land/kalender/?detail=292306

![KOMM LACHEN! Lachyoga](https://noky.io/images/e1f6fe5383d92044e8f5ec87a3611938b14627489916497c1debee376404d998-1200.webp)

"KOMM LACHEN! Lachyoga" ist ein Mini-Workshop, in dem sich die Teilnehmenden in der Sprache des Lachens begegnen. Es wird geschüttelt, Mikro-Lachübungen gemacht und in eine Lachmeditation getaucht, zum Abschluss gibt es eine Mini-Tiefenentspannung. Wer mindestens eine Minute am Stück lacht, aktiviert ein Feuerwerk aus Glückshormonen, vertieft die Atmung und stärkt Herz-Kreislauf-System und Immunsystem. Die Workshops sind offen für Alle.

## Termine

- Sonntag, 8. November 15:00 — Dietrich-Bonhoeffer-Bibliothek

Von einem Sprachmodell geschrieben, Quellen: [berlin.de](https://www.berlin.de/land/kalender/?detail=292306)

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