{"title": "Nachbarschaftsyoga mit Saskia", "start": "2026-11-11T19:30:00+01:00", "end": null, "place": "Sprengelhaus", "address": "Sprengelstraße 15, 13353 Berlin", "price": "", "price_from": null, "price_to": null, "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/yoga"], "description": "\"Nachbarschaftsyoga mit Saskia\" ist ein Yogaangebot im Kiez, das regelmäßig stattfindet. Hinter dem Format steht Saskia, bei der die Anmeldung direkt über ihre Webseite erfolgt. Geleitet wird der Kurs im Gymnastikraum des Sprengelhauses, einem interkulturellen Gemeinwesenzentrum mit Gesundheitsförderung. 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Die Yogalehrerin Sabine Klein, die seit 2012 unterrichtet, begleitet die Übungen; es geht darin darum, gesund und beweglich zu bleiben, zur Ruhe zu kommen und ein besseres Gespür für sich selbst und die Mitwelt zu entwickeln. Das kostenlose Angebot der Stadtbibliothek Lichtenberg findet in der Anton-Saefkow-Bibliothek statt und ist ohne Anmeldung zugänglich; um bequeme Kleidung wird gebeten. 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Entspannungsübungen mit Yogaelementen", "start": "2026-11-06T11:00:00+01:00", "end": "2026-11-06T12:30:00+01:00", "place": "Kotti Nachbarschaftsladen", "address": "Adalbertstraße 95a, 10999 Berlin", "price": "", "price_from": null, "price_to": null, "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/relaxation"], "description": "„Mach mit, bleib fit! Entspannungsübungen mit Yogaelementen“ ist ein Bewegungsangebot mit Entspannungsübungen, die Yogaelemente einbeziehen. Es findet in der MosaikEtage des Kotti Nachbarschaftsladens statt, der von Kotti e.V. betrieben wird. Der Titel lädt dazu ein, mitzumachen und fit zu bleiben. 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Hinter dem Angebot stehen professionelle Trainer:innen, die inspirierende Sessions für alle Levels anbieten – von Anfänger:innen bis Fortgeschrittene. Die Teilnehmenden verbinden sich jeden Donnerstag mit anderen Yogis und entdecken die transformative Kraft des Yoga in einer einladenden Atmosphäre. 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