{"title": "Pilates mit Baby", "start": "2026-11-03T10:00:00+01:00", "end": "2026-11-03T11:00:00+01:00", "place": "Cafe im Familienzentrum", "address": "Mahlerstraße 4, 13088 Berlin", "price": "120€ für 10 Termine", "price_from": null, "price_to": null, "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/pilates"], "description": "Pilates mit Baby ist ein Kurs im Familienzentrum Weißensee, zu dem Babys herzlich willkommen sind. Geleitet wird er von der Physiotherapeutin und Pilatestrainerin Maureen van de Sand. Es geht um Bewegung und Kräftigung der Muskulatur, besonders von Beckenboden, Bauch und Rücken, mit kontrollierten, fließenden und mit der Atmung abgestimmten Bewegungen. Für die durch das Stillen beanspruchten Schultern und den Rücken werden Übungen zur Entlastung erlernt; der Kurs findet mit Anmeldung statt.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/pilates-mit-baby-49747/", "official_url": "https://www.familienzentrum-weissensee.de/class/pilates-mit-baby/?wcs_timestamp=1793091635", "image": "https://noky.io/images/ec8f3f1e7ac443d0db53f8514c98d7ed8b0df658d0f2214d58f6ba0f6467a45c-2000.webp", "dates": [{"start": "2026-11-03T10:00:00+01:00", "end": "2026-11-03T11:00:00+01:00", "place": "Cafe im Familienzentrum", "address": "Mahlerstraße 4, 13088 Berlin", "tickets": ""}, {"start": "2026-11-10T10:00:00+01:00", "end": "2026-11-10T11:00:00+01:00", "place": "Cafe im Familienzentrum", "address": "Mahlerstraße 4, 13088 Berlin", "tickets": ""}, {"start": "2026-11-17T10:00:00+01:00", "end": "2026-11-17T11:00:00+01:00", "place": "Cafe im Familienzentrum", "address": "Mahlerstraße 4, 13088 Berlin", "tickets": ""}], "similar": [{"title": "Baby-Massage-Kurs", "start": "2026-11-02T15:00:00+01:00", "end": null, "place": "Cafe im Familienzentrum", "address": "Mahlerstraße 4, 13088 Berlin", "price": "", "price_from": null, "price_to": null, "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/massage"], "description": "Der Baby-Massage-Kurs richtet sich an Bezugspersonen mit Babys zwischen 6 Wochen und 5 Monaten und findet im Bewegungsraum des Familienzentrums Weißensee statt. Geleitet wird er von Evelyn Hinze; die erfahrene Baby-Expertin und Krisenbegleiterin Nicole Lehnert vermittelt Massagetechniken, die Babys entspannen und zur Ruhe kommen lassen. Mitgebracht werden muss nur eine wasserfeste Unterlage, und der Termin kann auch genutzt werden, wenn er in die Schlafenszeit des Kindes fällt. Der Kurs umfasst jeweils 6 Termine, beginnt in regelmäßigen Abständen und erfordert eine Anmeldung.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/baby-massage-kurs-49757/", "official_url": "https://www.familienzentrum-weissensee.de/class/selbstorganisierter-babytreff/?wcs_timestamp=1793628000", "image": "https://noky.io/images/ff2d140be968205fe3fd2e8c91384b524502199b48d21b2a05c2237b4289673f-2000.webp"}, {"title": "MAMA IN MOTION", "start": "2026-10-12T10:00:00+02:00", "end": "2027-02-10T00:00:00+01:00", "place": "", "address": "Berlin", "price": "Donation-based (Spendenbasis) or via Übungsleiterpauschale", "price_from": "0.00", "price_to": "0.00", "tickets_url": "https://jungesfeld.de/2025/10/15/sinnich/", "category": "workshops-courses", "tags": ["dance", "wellness"], "description": "MAMA IN MOTION ist ein Bewegungs- und Tanzangebot für Schwangere und Eltern mit Baby. Entwickelt wurde es von Martha Hirschhorn, Tanz- und Theaterschaffender sowie Tanz- und Bewegungstherapeutin und selbst Mutter. Die Kursstunde verbindet Bewegung, Körperwahrnehmung, Tanz und Improvisation; dabei ist das Baby willkommen – im Bauch, in der Trage, auf dem Arm oder mittendrin. Die Kurse finden in Familienzentren in Friedrichshain statt und sind bewusst niedrigschwellig und nicht kommerziell ausgerichtet.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/mama-in-motion-15688/", "official_url": "", "image": "https://noky.io/images/ec9a4e9cb0881628a7899c86e48ec29aa4d896597e710e1e1c85f678ef917526-600.webp"}]}