# Qigong I Meditation mit Sonja

Qigong I Meditation mit Sonja, Kulturschiff Paula, Mittwoch, 4. November 2026, 19:30.

- Preis: 15 €
- Ort: Kulturschiff Paula
- Zur Seite: https://paula.berlin/qigong-praeventionskurs-mit-sonja-2/

![Qigong I Meditation mit Sonja](https://noky.io/images/96b5c1745bac0f8980f908fd8b03f0ec83c633236025fdea8575d2d52038c1c3-2000.webp)

„Qigong I Meditation mit Sonja“ ist ein fortlaufender Qigong-Kurs mit Meditation und innerer Alchemie. Hinter dem Kurs steht Sonja; geübt werden Bewegungssets, Selbstmassage, bewusste Atmung und Ruhe in der Bewegung. Der Kurs richtet sich ausschließlich an FLINTA* und queere Personen und ist für Anfängerinnen wie Fortgeschrittene geeignet, der Einstieg ist jederzeit nach Probestunde möglich. Das Motto lautet: Fließend wie das Wasser, ruhig wie ein Berg.

## Termine

- Mittwoch, 4. November 19:30 — Kulturschiff Paula

Von einem Sprachmodell geschrieben, Quellen: [paula.berlin](https://paula.berlin/qigong-praeventionskurs-mit-sonja-2/)

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