{"title": "Qigong im Nachbarschaftshaus am Körnerpark", "start": "2026-11-09T15:00:00+01:00", "end": null, "place": "Nachbarschaftsheim Neukölln - Nachbarschaftshaus im Körnerkiez", "address": "Schierker Straße 53, 12051 Berlin", "price": "kostenfrei / free", "price_from": "0.00", "price_to": "0.00", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/qigong"], "description": "Qigong im Nachbarschaftshaus am Körnerpark ist ein kostenfreier Kurs mit bewegten Übungen und Meditation. Dahinter steht das Nachbarschaftsheim Neukölln; Kontakt ist Rosa Natterer. Qigong gehört zur traditionellen chinesischen Medizin und bedeutet wörtlich „Der Umgang mit der Lebensenergie“; es geht darum, den Körper zu entspannen, die Atmung zu regulieren und den Geist zu beruhigen. Geübt wird etwa eine Stunde lang mit Übungen wie dem System der „18 Übungen des Taiji Qigong“ und maximal einer halben Stunde Meditation; besondere sportliche Fähigkeiten sind nicht nötig, alle Altersgruppen sind willkommen, es wird barfuß bzw. auf Socken in lockerer Kleidung geübt, und eine Anmeldung ist nicht erforderlich.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/qigong-im-nachbarschaftshaus-am-kornerpark-107198/", "official_url": "", "image": "https://noky.io/images/ca858d0cba2504cc45e7902a8261063c2e1a9722e29c619744dc22f81c28bbbf-2000.webp", "dates": [{"start": "2026-11-09T15:00:00+01:00", "end": null, "place": "Nachbarschaftsheim Neukölln - Nachbarschaftshaus im Körnerkiez", "address": "Schierker Straße 53, 12051 Berlin", "tickets": ""}, {"start": "2026-11-16T15:00:00+01:00", "end": "2026-11-16T16:30:00+01:00", "place": "Nachbarschaftsheim Neukölln - Nachbarschaftshaus im Körnerkiez", "address": "Schierker Straße 53, 12051 Berlin", "tickets": ""}, {"start": "2026-11-23T15:00:00+01:00", "end": "2026-11-23T16:30:00+01:00", "place": "Nachbarschaftsheim Neukölln - Nachbarschaftshaus im Körnerkiez", "address": "Schierker Straße 53, 12051 Berlin", "tickets": ""}, {"start": "2026-11-30T15:00:00+01:00", "end": null, "place": "Nachbarschaftsheim Neukölln - Nachbarschaftshaus im Körnerkiez", "address": "Schierker Straße 53, 12051 Berlin", "tickets": ""}], "similar": [{"title": "Qi Gong und Selbstmassage", "start": "2026-11-07T10:00:00+01:00", "end": null, "place": "Haus der Nachbarschafft", "address": "Straße am Schoelerpark 37, 10715 Berlin", "price": "Kostenlos", "price_from": "0.00", "price_to": "0.00", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/qigong"], "description": "Ein offener Treff, bei dem Qi Gong und Selbstmassage gemeinsam geübt werden. 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Qi Gong lässt sich als „Beherrschung der Lebensenergie“ verstehen: Die acht Übungen, die Menschen jeden Alters erlernen können, fördern durch tiefes, bewusstes Atmen, geistige Entspannung und harmonische Bewegungen den freien Energiefluss. 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