{"title": "Restorative Yoga", "start": "2026-11-08T17:30:00+01:00", "end": "2026-11-08T18:45:00+01:00", "place": "Yoga Sky Berlin", "address": "Am Tempelhofer Berg 7d, 10965 Berlin", "price": "", "price_from": null, "price_to": null, "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/yoga"], "description": "Restorative Yoga ist eine still HoursÜbung, bei der Asanas passiv ohne Muskelkraft gehalten werden, unterstützt von Yogablöcken, Meditationskissen und anderen Hilfsmitteln. Hinter dem Special steht die Lehrerin Mona Seyferth. Es geht darum, alles aktive Tun sein zu lassen, tief zu entspannen und so Raum für Kreatives und Neues zu schaffen. Die Stellungen werden zwischen 5 und 20 Minuten lang gehalten, wobei der Kopf meist unterhalb oder auf Höhe des Herzens liegt, was zusätzlich beruhigend auf Hirn und Herz wirkt.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/restorative-yoga-91103/", "official_url": "https://yoga-sky.de/termin/restorative-yoga-novem-26-1/", "image": "https://noky.io/images/7429c2ba508f65f42bbda4543ea1afb674bd7d0f5ecb0fdca59517719f224343-2000.webp", "dates": [{"start": "2026-11-08T17:30:00+01:00", "end": "2026-11-08T18:45:00+01:00", "place": "Yoga Sky Berlin", "address": "Am Tempelhofer Berg 7d, 10965 Berlin", "tickets": ""}, {"start": "2026-11-29T17:30:00+01:00", "end": "2026-11-29T18:45:00+01:00", "place": "Yoga Sky Berlin", "address": "Am Tempelhofer Berg 7d, 10965 Berlin", "tickets": ""}, {"start": "2026-12-20T17:30:00+01:00", "end": "2026-12-20T18:45:00+01:00", "place": "Yoga Sky Berlin", "address": "Am Tempelhofer Berg 7d, 10965 Berlin", "tickets": ""}], "similar": [{"title": "Yoga in der Scheunerei", "start": "2026-11-11T18:30:00+01:00", "end": "2026-11-11T19:45:00+01:00", "place": "Scheunerei", "address": "Alt-Schönow 10, 14165 Berlin", "price": "20 € pro Person", "price_from": "20.00", "price_to": "20.00", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/yoga"], "description": "\"Yoga in der Scheunerei\" ist eine Yogastunde in der Scheunerei in Berlin-Zehlendorf. Hinter ihr steht eine Yogalehrende mit Medical Yoga-Ausbildung, die ihr Wissen über Körper und Organe teilen möchte. Mit bewusstem Atem, achtsamen Bewegungen und einer kleinen Auszeit vom Alltag will die Stunde zu Ruhe, Kraft und Balance führen. Willkommen sind sowohl Menschen mit Yogaerfahrung als auch Einsteiger.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/yoga-in-der-scheunerei-58004/", "official_url": "", "image": "https://noky.io/images/89746c8cb8d2b8aff92248e6592934f24d523ba525fb7a4f415bbb97b0664102-2000.webp"}, {"title": "Stuhlyoga", "start": "2026-11-04T00:00:00+01:00", "end": null, "place": "Bona Peiser", "address": "Oranienstraße 72, 10969 Berlin", "price": "", "price_from": "0.00", "price_to": "0.00", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/yoga"], "description": "„Stuhlyoga“ ist ein Angebot mit Entspannungsübungen im Sitzen für eine kleine Gruppe. Organisiert wird es vom Wassertor e.V. und findet im Stadtteilzentrum Bona Peiser statt. Körper und Geist sollen zur Ruhe kommen: Alltagsprobleme werden vergessen, neue Ideen entstehen und ein angenehmes Wohlempfinden stellt sich ein. Das Format findet regelmäßig mittwochs statt.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/stuhlyoga-21954/", "official_url": "", "image": "https://noky.io/images/1435f8006644dc2db828bb57bf9a6bfc9c0c7c055be5f0495921406b8320e6f4-1200.webp"}, {"title": "Aerial Yoga in Berlin", "start": "2026-11-07T15:15:00+01:00", "end": null, "place": "SOULYOGA Berlin", "address": "", "price": "19,00 €", "price_from": "19.00", "price_to": "19.00", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/yoga"], "description": "Aerial Yoga ist eine Yogapraxis im Tuch, in der schwerelose, schwebende Übungen Kraft, Flexibilität und Gelassenheit fördern. Organisiert wird der Kurs von Event Yoga aus Köln. Diese Stunde ist der Stil AERIAL BASIC dynamic flow für Einsteiger und eignet sich für alle, die sporttauglich sind und Lust auf spielerisches Mobilisierungs- und Krafttraining haben. Kurse finden auf Deutsch statt, und Teilnehmer sollten 10–15 Minuten vorher kommen, damit das Tuch individuell eingestellt werden kann.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/aerial-yoga-in-berlin-18233/", "official_url": "", "image": "https://noky.io/images/72e3c2cf49ae889aa25b05e85a095537e351118fc6c6df2a657476253ad614b5-2000.webp"}, {"title": "Yoga für alle im Stehen und im Sitzen", "start": "2026-11-07T00:00:00+01:00", "end": null, "place": "Anton-Saefkow-Bibliothek", "address": "Anton-Saefkow-Platz 14, 10369 Berlin", "price": "Free", "price_from": "0.00", "price_to": "0.00", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/yoga"], "description": "Yoga für alle im Stehen und im Sitzen ist ein Yoga-Angebot, das ganz ohne Matte ausgeführt wird und für alle Fähigkeiten geeignet ist, auch für Anfänger:innen und Senior:innen. Die Yogalehrerin Sabine Klein, die seit 2012 unterrichtet, begleitet die Übungen; es geht darin darum, gesund und beweglich zu bleiben, zur Ruhe zu kommen und ein besseres Gespür für sich selbst und die Mitwelt zu entwickeln. Das kostenlose Angebot der Stadtbibliothek Lichtenberg findet in der Anton-Saefkow-Bibliothek statt und ist ohne Anmeldung zugänglich; um bequeme Kleidung wird gebeten. Die Veranstaltung wird durch den Bibliotheksstärkungsfonds finanziert.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/yoga-fur-alle-im-stehen-und-im-sitzen-12008/", "official_url": "https://www.berlin.de/land/kalender/index.php?detail=289202&ls=0&c=320&date_start=17.10.2026&date_stop=17.10.2026", "image": "https://noky.io/images/561ccfb872f2e1b086fe4ba597a106c4d4e47ba1bf38673ba65364eeff895f38-1200.webp"}, {"title": "PAUSE | Yoga", "start": "2026-11-05T14:00:00+01:00", "end": "2026-11-05T14:30:00+01:00", "place": "AGB | PopUp Gruppenraum 2", "address": "", "price": "", "price_from": null, "price_to": null, "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/yoga"], "description": "Bei „PAUSE | Yoga“ in der Amerika-Gedenkbibliothek kann man eine halbe Stunde entspannen und den Kopf freikriegen. Eine erfahrene Yogalehrerin führt durch sanfte Bewegungen und Atemübungen zum Stressabbau und Energietanken. Die Pause wird von Sabine Klein begleitet, die verschiedene Yogaformate für alle Altersklassen anbietet. Vorkenntnisse sind nicht nötig, und die Pause findet jeden Dienstag und Donnerstag statt.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/pause-yoga-24814/", "official_url": "https://www.zlb.de/veranstaltungsuebersicht/pause-yoga-29/", "image": "https://noky.io/images/a30ab0112348b750c6521851b163b12f7eefb870cbb4cb45f5e48439c78eb6d4-2000.webp"}, {"title": "Atempause – Meditation", "start": "2026-11-04T19:00:00+01:00", "end": "2026-11-04T19:30:00+01:00", "place": "REFO", "address": "Wiclefstraße 32, 10551", "price": "", "price_from": "0.00", "price_to": "0.00", "category": "worship", "tags": ["wellness/meditation"], "description": "Die Atempause ist ein angeleiteter Tagesrückblick, der zur Ruhe kommen lässt, nach dem Gebet der liebenden Aufmerksamkeit von Ignatius von Loyola. Man kann auf einem Gebetsbänkchen sitzen, auf dem beheizten Holzboden liegen oder sich in einen Sessel kuscheln und den Stress des Tages hinter sich lassen. Gelegentlich werden Taizé-Lieder gesungen und Abendmahl gefeiert. Veranstaltet wird die Meditation von REFO Moabit.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/atempause-meditation-26357/", "official_url": "https://www.refo-moabit.de/termin/atempause/", "image": ""}, {"title": "Yoga Basiskurs", "start": "2026-11-04T11:00:00+01:00", "end": null, "place": "Yogastudio Körperklang", "address": "Weidenweg 51, 10249 Berlin", "price": "", "price_from": null, "price_to": null, "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/yoga"], "description": "Der Yoga Basiskurs ist eine Yogastunde im Yogastudio Körperklang, die seinen Körper kennenlernen und anpassen will. Geleitet wird er von Elisa, die schrittweise und anatomisch an die Yogahaltungen (asanas) heranführt und dabei den Atem als Orientierung nutzt. Wechselnde Stundenthemen mit anatomischen Schwerpunkten und philosophischen Grundgedanken machen das Yoga lebendig und alltagstauglich, ergänzt um Achtsamkeitspunkte für mehr Bewusstsein. Bei Unsicherheit hilft Elisa gern persönlich weiter.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/yoga-basiskurs-48901/", "official_url": "", "image": "https://noky.io/images/8b01dac02c95f8b1b260e55bc75a28a01cdb8e3f4cb5b473c4d11774c5a5b3f1-1200.webp"}, {"title": "Yoga für Frauen", "start": "2026-11-06T00:00:00+01:00", "end": null, "place": "Deutsche Islam Akademie", "address": "Große Hamburger Str. 19a, 10115 Berlin", "price": "15€ Standard | 10€ ermäßigt", "price_from": "15.00", "price_to": "15.00", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/yoga/hatha-yoga"], "description": "\"Yoga für Frauen\" ist eine Yogastunde in einem geschützten Raum, der nur Frauen offensteht. Geleitet wird sie von der Deutschen Islam Akademie; Anmeldungen und Fragen richten sich an I. Nissen. Praktiziert wird klassisches Hatha-Yoga, bei dem durch bewussten Fokus auf Atem, Körperabläufe und -empfindungen der Körper gestärkt, der Geist beruhigt und Stress abgebaut werden soll. Alle Level sind willkommen.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/yoga-fur-frauen-75849/", "official_url": "https://deutsche-islam-akademie.de/events/yoga-fuer-frauen/", "image": "https://noky.io/images/b2e725486dbacd0a5cc3de0c86541881074d12e5db99e5a7bfa95fa9a5be3b4b-2000.webp"}]}