{"title": "Stretchkurs + Meditation", "start": "2026-11-12T13:00:00+01:00", "end": "2026-11-12T15:00:00+01:00", "place": "Nachbarschaftshaus Friedenau", "address": "Holsteinische Straße 30, 12161 Berlin", "price": "7 EUR (ermäßigt 3 EUR)", "price_from": "7.00", "price_to": "7.00", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/stretching"], "description": "Stretchkurs + Meditation ist ein Workshop mit Ganzkörper-Dehnübungen, der Techniken aus Yoga und Shiatsu, einer japanischen Massage-Technik, verbindet, und mit einer abschließenden Meditation endet. Geleitet wird er von Kumi Nakamura-Bachmann, einer Shiatsu-Meisterin. Eine Anmeldung ist erforderlich. Der Kurs findet im Nachbarschaftshaus Friedenau statt.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/stretchkurs-meditation-23336/", "official_url": "https://www.nbhs.de/aktuelles/kalender/kalender-detail/termin/stretchkurs-meditation-20261022", "image": "", "dates": [{"start": "2026-11-12T13:00:00+01:00", "end": "2026-11-12T15:00:00+01:00", "place": "Nachbarschaftshaus Friedenau", "address": "Holsteinische Straße 30, 12161 Berlin", "tickets": ""}, {"start": "2026-11-26T13:00:00+01:00", "end": null, "place": "Nachbarschaftshaus Friedenau", "address": "Holsteinische Straße 30, 12161 Berlin", "tickets": ""}], "similar": [{"title": "Stretch it out!", "start": "2026-11-13T12:00:00+01:00", "end": null, "place": "Sprengelhaus", "address": "Sprengelstraße 15, 13353 Berlin", "price": "", "price_from": null, "price_to": null, "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/yoga"], "description": "\"Stretch it out!\" ist eine wöchentliche Bewegungseinheit in der Gymnastikhalle des Sprengelhauses. 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Entspannungsübungen mit Yogaelementen", "start": "2026-11-13T11:00:00+01:00", "end": "2026-11-13T12:30:00+01:00", "place": "Kotti Nachbarschaftsladen", "address": "Adalbertstraße 95a, 10999 Berlin", "price": "", "price_from": null, "price_to": null, "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/relaxation"], "description": "„Mach mit, bleib fit! Entspannungsübungen mit Yogaelementen“ ist ein Bewegungsangebot mit Entspannungsübungen, die Yogaelemente einbeziehen. Es findet in der MosaikEtage des Kotti Nachbarschaftsladens statt, der von Kotti e.V. betrieben wird. Der Titel lädt dazu ein, mitzumachen und fit zu bleiben. 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