{"title": "Workshop: DIE POWER DER WUT: WUT ALS KRAFTQUELLE NUTZEN", "start": "2026-11-13T17:00:00+01:00", "end": "2026-11-13T20:00:00+01:00", "place": "Frauenzentrum Paula Panke", "address": "", "price": "", "price_from": null, "price_to": null, "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness"], "description": "Der Workshop „DIE POWER DER WUT: WUT ALS KRAFTQUELLE NUTZEN“ lädt dazu ein, Wut als oft tabuisiertes Gefühl neu zu betrachten und den eigenen Zugang dazu zu gestalten. Veranstaltet wird er vom Frauenzentrum Paula Panke in Weißensee. Im geschützten Rahmen wird ergründet, warum Wut bei Frauen und TINA* Personen oft negativ bewertet und unterdrückt wird, obwohl es viele valide Gründe gibt, wütend zu sein. In Austausch und Dialog entstehen neue Perspektiven und praktische Strategien, um Wut bewusster wahrzunehmen und so auszudrücken, dass sie als Kraftquelle stärkt.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/workshop-die-power-der-wut-wut-als-kraftquelle-nutzen-17110/", "official_url": "https://www.paula-panke.de/events/workshop-die-power-der-wut-wut-als-kraftquelle-nutzen/", "image": "https://noky.io/images/86ca2505cb93eafb753bbb69ac38012c7517aa7402cc4c2a6601993f63883043-2000.webp", "dates": [{"start": "2026-11-13T17:00:00+01:00", "end": "2026-11-13T20:00:00+01:00", "place": "Frauenzentrum Paula Panke", "address": "", "tickets": ""}], "similar": [{"title": "Sich abgrenzen & Nein sagen", "start": "2026-11-13T17:00:00+01:00", "end": null, "place": "Bildungswerk Berlin der Heinrich-Böll-Stiftung", "address": "Olivaer Platz 16, 10707 Berlin", "price": "", "price_from": null, "price_to": null, "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["society/feminism", "wellness/personal-development"], "description": "Ein Abend-Workshop für Frauen*, in dem geübt wird, wie man den Erwartungen anderer selbstbestimmt begegnet und die eigenen Bedürfnisse und Grenzen klar artikuliert. Veranstaltet wird er vom Bildungswerk Berlin der Heinrich-Böll-Stiftung, geleitet von Sandra Maria Fanroth vom Arbeitskreis Frauenpolitische Bildung. Mit Körperhaltung, Blick, Stimme und Gestik als bewusst eingesetzten Werkzeugen geht es darum, ernst genommen zu werden und sich in Machtspielen zu behaupten. 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Hinter der Workshopreihe „Feministisch gestalten“ steht das Frauenzentrum Paula Panke. Mit Farben, Formen und Materialien werden Rollenbilder, Erwartungen und Muster reflektiert – jenseits von Leistungsdruck und ästhetischer Bewertung. Der Workshop ist offen für Frauen und TINA* (trans, inter, nicht-binär und agender); künstlerische Vorerfahrung ist nicht erforderlich.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/workshopreihe-feministisch-gestalten-meine-rolle-in-beziehun-17108/", "official_url": "https://www.paula-panke.de/events/workshopreihe-feministisch-gestalten-meine-rolle-in-beziehungen-freundinnenschaft-liebe-erwartungen/", "image": "https://noky.io/images/fa3a73bd5c66f55772b8e617ea6c745d2db966dbfb91a6f54f8de21052966e14-2000.webp"}, {"title": "Rage Girl. Zur Literatur der Wut", "start": "2026-11-11T19:00:00+01:00", "end": "2026-11-11T21:00:00+01:00", "place": "Brecht-Haus", "address": "Chausseestraße 125, 10115 Berlin", "price": "6,- € / ermäßigt: 4,- €", "price_from": "6.80", "price_to": "9.95", "tickets_url": "https://tickets.lfbrecht.de/produkte/4286-tickets-rage-girl-zur-literatur-der-wut-literaturforum-im-brecht-haus-berlin-am-11-11-2026", "category": "talks-readings", "tags": ["literature/fiction/contemporary-fiction"], "description": "Ein literarischer Diskussionsabend mit Kurzvorträgen und Talks zur Darstellung weiblicher Wut in der aktuellen Romanliteratur. Mit den Autorinnen Laura Dürrschmidt, Clara Leinemann, Nora Osagiobare und Kat Eryn Rubik, moderiert von Sibel Schick. 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Der Eintritt ist frei; als Austritt wird eine Spende an den Förderverein zur Mitfinanzierung der Veranstaltung erbeten. Eine Anmeldung ist per E-Mail an die Bibliothek oder telefonisch möglich.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/radikale-tochter-78121/", "official_url": "", "image": ""}, {"title": "Pain & Impact Play", "start": "2026-11-01T11:00:00+01:00", "end": "2026-11-01T18:00:00+01:00", "place": "Daruma", "address": "Karl-Marx-Straße 275, 12057 Berlin", "price": "", "price_from": null, "price_to": null, "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["society/sexuality/bdsm"], "description": "\"Pain & Impact Play\" ist ein Workshop über den Umgang mit Schmerz, körperlich wie emotional. Hinter ihm steht Saara Rei, eine multidisziplinäre Performance-Künstlerin und Kinbaku-Praktikerin mit Hintergrund in Musik, Tanz und Pädagogik. Teilnehmende lernen Techniken für sicheres Schlagen und Empfangen an verschiedenen Körperstellen, darunter das Gesicht, sowie anatomische und sicherheitsbezogene Grundlagen. Auch weniger sichtbare Formen wie Scham, Unterwerfung und Angst werden thematisiert, mit Werkzeugen für Präsenz, Bewusstsein und Regulation; der Workshop ist offen für alle Erfahrungslevel, und niemand muss etwas tun.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/pain-impact-play-14284/", "official_url": "https://www.daruma.berlin/all-events/pain-impact-play-2026", "image": "https://noky.io/images/f0a7a51c84a183822289528b297f7af4b52349be96b2d23a0604a75a858a2bf2-600.webp"}]}