# Yoga

Yoga, Offenes Wohnzimmer, Donnerstag, 5. November 2026, 18:00.

- Preis: Gratis
- Ort: Offenes Wohnzimmer, Waldenserstraße 13, 10551 Berlin
- Mit: Paulina, Laura
- Zur Seite: https://offeneswohnzimmer.org/index.php/mc-events/yoga/?mc_id=4368

![Yoga](https://noky.io/images/54d84dbdf290bc3318f3535c1ce942fca3c2dc994818a2272d07da5067e5f085-1200.webp)

Yoga ist eine Yogastunde im Offenen Wohnzimmer, die von Paulina und Laura geleitet wird. Paulina, ausgebildet in einem Ashram nach der Sivananda-Tradition, verbindet sanfte und dynamische Elemente wie Sonnengrüße, Atemübungen und achtsame Körperarbeit, um Körperwahrnehmung und ein positives Körpergefühl zu stärken. Laura, ausgebildet in Ashtanga, Vinyasa und Yin Yoga in Griechenland, gestaltet belebende Vinyasa-Flows und erdende Yin-Kurse. Die inklusive Praxis ist für alle Level geeignet; mitzubringen ist eine Yogamatte.

## Termine

- Donnerstag, 5. November 18:00 — Offenes Wohnzimmer

Von einem Sprachmodell geschrieben, Quellen: [offeneswohnzimmer.org](https://offeneswohnzimmer.org/index.php/mc-events/yoga/?mc_id=4368)

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