{"title": "Yoga Aufbaukurs", "start": "2026-10-30T17:00:00+01:00", "end": null, "place": "Yogastudio Körperklang", "address": "Weidenweg 51, 10249 Berlin", "price": "", "price_from": null, "price_to": null, "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/yoga"], "description": "Der Yoga Aufbaukurs ist eine Yogastunde für alle, die ihre Praxis vertiefen möchten. Steph leitet den Kurs: In fließenden, kraftvollen Sequenzen werden Körper aktiviert und mobilisiert, kräftigende und dehnende Haltungen wechseln sich ab. Der Aufbaukurs erweitert die Yogapraxis um Variationen und weitere Atemtechniken, mit einer kurzen Meditation zum Abschluss. 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Geleitet wird er von Elisa, die schrittweise und anatomisch an die Yogahaltungen (asanas) heranführt und dabei den Atem als Orientierung nutzt. Wechselnde Stundenthemen mit anatomischen Schwerpunkten und philosophischen Grundgedanken machen das Yoga lebendig und alltagstauglich, ergänzt um Achtsamkeitspunkte für mehr Bewusstsein. Bei Unsicherheit hilft Elisa gern persönlich weiter.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/yoga-basiskurs-48901/", "official_url": "", "image": "https://noky.io/images/8b01dac02c95f8b1b260e55bc75a28a01cdb8e3f4cb5b473c4d11774c5a5b3f1-1200.webp"}, {"title": "Yoga Intensivkurs", "start": "2026-11-02T19:30:00+01:00", "end": null, "place": "Yogastudio Körperklang", "address": "Weidenweg 51, 10249 Berlin", "price": "", "price_from": null, "price_to": null, "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/yoga"], "description": "Der Yoga Intensivkurs ist ein fortgeschrittener Yogakurs für alle, die Yoga schon länger praktizieren. 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Wirbelsäule und Gelenke werden sanft mobilisiert, der Atem bewusst geführt und der Geist beruhigt. Hinter dem Kurs steht Ivonne, die bei Fragen per Nachricht weiterhilft.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/senioren-yoga-48899/", "official_url": "", "image": "https://noky.io/images/8d970fb359697f6551002e561065d8d39ccdde7eca4d88ed196a2b31ef5d09af-1200.webp"}, {"title": "Yoga", "start": "2026-11-05T18:00:00+01:00", "end": "2026-11-05T19:00:00+01:00", "place": "Offenes Wohnzimmer", "address": "Waldenserstraße 13, 10551 Berlin", "price": "Spendenbasis", "price_from": "0.00", "price_to": "0.00", "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/yoga"], "description": "Yoga ist eine Yogastunde im Offenen Wohnzimmer, die von Paulina und Laura geleitet wird. Paulina, ausgebildet in einem Ashram nach der Sivananda-Tradition, verbindet sanfte und dynamische Elemente wie Sonnengrüße, Atemübungen und achtsame Körperarbeit, um Körperwahrnehmung und ein positives Körpergefühl zu stärken. Laura, ausgebildet in Ashtanga, Vinyasa und Yin Yoga in Griechenland, gestaltet belebende Vinyasa-Flows und erdende Yin-Kurse. 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Geleitet wird sie von der Deutschen Islam Akademie; Anmeldungen und Fragen richten sich an I. Nissen. Praktiziert wird klassisches Hatha-Yoga, bei dem durch bewussten Fokus auf Atem, Körperabläufe und -empfindungen der Körper gestärkt, der Geist beruhigt und Stress abgebaut werden soll. Alle Level sind willkommen.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/yoga-fur-frauen-75849/", "official_url": "https://deutsche-islam-akademie.de/events/yoga-fuer-frauen/", "image": "https://noky.io/images/b2e725486dbacd0a5cc3de0c86541881074d12e5db99e5a7bfa95fa9a5be3b4b-2000.webp"}, {"title": "Yoga in der Scheunerei", "start": "2026-11-11T18:30:00+01:00", "end": "2026-11-11T19:45:00+01:00", "place": "Scheunerei", "address": "", "price": "20 € pro Person", "price_from": "20.00", "price_to": "20.00", "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/yoga"], "description": "\"Yoga in der Scheunerei\" ist eine Yogastunde in der Scheunerei in Berlin-Zehlendorf. 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Die Yogalehrerin Sabine Klein, die seit 2012 unterrichtet, begleitet die Übungen; es geht darin darum, gesund und beweglich zu bleiben, zur Ruhe zu kommen und ein besseres Gespür für sich selbst und die Mitwelt zu entwickeln. Das kostenlose Angebot der Stadtbibliothek Lichtenberg findet in der Anton-Saefkow-Bibliothek statt und ist ohne Anmeldung zugänglich; um bequeme Kleidung wird gebeten. Die Veranstaltung wird durch den Bibliotheksstärkungsfonds finanziert.", "url": "https://noky.io/de/berlin/events/yoga-fur-alle-im-stehen-und-im-sitzen-12008/", "official_url": "https://www.berlin.de/land/kalender/index.php?detail=289202&ls=0&c=320&date_start=17.10.2026&date_stop=17.10.2026", "image": "https://noky.io/images/561ccfb872f2e1b086fe4ba597a106c4d4e47ba1bf38673ba65364eeff895f38-1200.webp"}]}