{"title": "09:00 Lamrim Retreat", "start": "2026-11-13T09:00:00+01:00", "end": null, "place": "Kadampa Meditationszentrum", "address": "Mirabellenstrasse 1", "price": "CHF 15 pro Retreatsitzung", "price_from": "15.00", "price_to": "15.00", "category": "workshops-courses", "tags": ["religion/buddhist", "wellness/meditation"], "description": "Ein geführtes Meditations-Retreat zu den Lamrim-Meditationen, die schrittweise praktische Anleitungen zu einer Reihe von Meditationen vermitteln, welche die Essenz aller Lehren Buddhas enthalten und zu dauerhaftem innerem Frieden führen sollen. Die Sitzungen beinhalten einen Vortrag, buddhistische Gebete und stille Zeit für Kontemplation und Meditation. Geleitet wird das Retreat von Gen Kelsang Gyalchog, der den Kadampa-Buddhismus seit 1993 studiert und unterrichtet und lange Zentrumsteacher in Luzern und Locarno war. Das Retreat findet auf Deutsch im Kadampa Meditationszentrum Schweiz in Zürich-Altstetten statt.", "url": "https://noky.io/de/zurich/events/0900-lamrim-retreat-94838/", "official_url": "", "image": "https://noky.io/images/26a6f1a32eeacbda1aaa4504762e8511121a9f4550b0c9ae0abc261738cd256f-2000.webp", "dates": [{"start": "2026-11-13T09:00:00+01:00", "end": null, "place": "Kadampa Meditationszentrum", "address": "Mirabellenstrasse 1", "tickets": ""}, {"start": "2026-11-14T00:00:00+01:00", "end": null, "place": "Kadampa Meditationszentrum", "address": "Mirabellenstrasse 1", "tickets": ""}, {"start": "2026-11-15T00:00:00+01:00", "end": null, "place": "Kadampa Meditationszentrum", "address": "Mirabellenstrasse 1", "tickets": ""}], "similar": [{"title": "19:00 Lamrim Retreat", "start": "2026-11-12T19:00:00+01:00", "end": null, "place": "Kadampa Meditationszentrum", "address": "Mirabellenstrasse 1", "price": "CHF 15 pro Retreatsitzung", "price_from": "15.00", "price_to": "15.00", "category": "workshops-courses", "tags": ["religion/buddhist", "wellness/meditation"], "description": "Der Lamrim Retreat ist ein Meditations-Retreat zu den «Lamrim-Meditationen», die die Essenz aller Weisheiten und Lehren Buddhas enthalten und bei regelmässiger Praxis zu dauerhaftem innerem Frieden und Glück führen. Geleitet wird er von Gen Kelsang Gyalchog, der den Kadampa-Buddhismus seit 1993 unter der Leitung des ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche studiert und unterrichtet und früher Zentrumslehrer in Luzern und Locarno war. Die Sitzungen umfassen einen Vortrag, buddhistische Gebete und stille Zeit für Kontemplation und Meditation; in den Pausen gibt es Zeit für Spaziergänge und Austausch. Das Retreat beginnt am Donnerstagabend mit einer Einführung und endet am Sonntagmittag.", "url": "https://noky.io/de/zurich/events/1900-lamrim-retreat-94837/", "official_url": "https://www.kadampa.ch/lamrim/", "image": ""}, {"title": "09:00 Freitag Morgen Meditation", "start": "2026-11-06T00:00:00+01:00", "end": null, "place": "Kadampa Meditationszentrum", "address": "Mirabellenstrasse 1", "price": "CHF 7.50", "price_from": "7.50", "price_to": "7.50", "category": "workshops-courses", "tags": ["religion/buddhist", "wellness/meditation"], "description": "Die Freitag-Morgen MEDITATION ist eine geführte Atemmeditation, in der sich Teilnehmende nach einer stressigen Woche entspannen und neue Energie tanken. Hinter dem Angebot steht das Kadampa Meditationszentrum Schweiz, ein buddhistisches Zentrum in Zürich-Altstetten, das offen für Menschen mit jedem Hintergrund und jeder Glaubensrichtung ist. Die geführten Meditationen sind Drop-In-Kurse ohne Anmeldung und eignen sich für Anfängerinnen und Anfänger wie auch für erfahrene Praktizierende. Im Meditationsraum stehen Stühle und Meditationskissen zur Verfügung, und die Reihe widmet sich der Entspannung, inneren Ruhe und einem klaren Geist.", "url": "https://noky.io/de/zurich/events/0900-freitag-morgen-meditation-20920/", "official_url": "https://www.kadampa.ch/freitag-morgen-meditation/", "image": "https://noky.io/images/900a4dbd309cdcea4d5fd565a80ad1f1a73e5593ab4970a7ae9e4b8ef19e45db-2000.webp"}, {"title": "18:30 Meditation am Montag im KMC Schweiz", "start": "2026-11-02T00:00:00+01:00", "end": null, "place": "Kadampa Meditationszentrum", "address": "Mirabellenstrasse 1", "price": "CHF 15", "price_from": "15.00", "price_to": "15.00", "category": "worship", "tags": ["religion/buddhist/meditation"], "description": "„18:30 Meditation am Montag im KMC Schweiz“ ist ein Meditationsabend mit geführten Meditationen und praktischen Anregungen für den Alltag, der sich auch an Anfängerinnen und Anfänger richtet. Angeboten wird er vom Kadampa Meditationszentrum Schweiz und geleitet von Kathrin Hald, die Kadampa-Buddhismus und Meditation praktiziert. Jeder Abend ist in sich abgeschlossen und umfasst eine geführte Atemmeditation zum Entspannen, Erklärungen zum Thema, eine weitere geführte Meditation und Tipps, wie diese Einsichten in den Alltag integriert werden können. Die Abende gehören zur Reihe „Die Wirklichkeit erforschen: Freiheit finden in der Wahrheit der Leerheit“ und erforschen Buddhas Lehre von der Leerheit, mit Themen wie „Was ist Wirklichkeit? Die Natur der Leerheit entdecken“.", "url": "https://noky.io/de/zurich/events/1830-meditation-am-montag-im-kmc-schweiz-20909/", "official_url": "https://www.kadampa.ch/meditation-am-montag/", "image": "https://noky.io/images/627a3479dba261fb2490b2e7a849d97cbb943a311910036e7556e44b0639183e-600.webp"}, {"title": "18:30 Meditation in Volkshaus Zürich", "start": "2026-11-03T18:30:00+01:00", "end": null, "place": "Volkshaus", "address": "Stauffacherstrasse 60, 8004 Zürich", "price": "CHF 25", "price_from": "25.00", "price_to": "25.00", "category": "workshops-courses", "tags": ["religion/buddhist", "wellness/meditation"], "description": "Ein geführter Meditationsabend mit Atemmeditation und buddhistischen Impulsen zu innerem Frieden, gehalten auf Englisch. Hinter der Reihe steht das Kadampa Meditationszentrum; geleitet wird sie von Gen Kelsang Devi, einer modernen buddhistischen Nonne und erfahrenen internationalen Lehrerin der Neuen Kadampa Tradition. Thema des Abends ist, einen friedvollen Geist zu entdecken und Schritt für Schritt innere Ruhe und Klarheit zu entwickeln. Die Serie kann einzeln besucht werden und findet im Volkshaus Zürich statt.", "url": "https://noky.io/de/zurich/events/1830-meditation-in-volkshaus-zurich-94832/", "official_url": "https://www.kadampa.ch/zurich-city/", "image": "https://noky.io/images/71858a47f6f3b2a12e06a0f4157754fb64743c98ea20f85e3db3f86cce28fa10-2000.webp"}, {"title": "18:30 Meditation & Vortrag im KMC Schweiz", "start": "2026-11-04T00:00:00+01:00", "end": null, "place": "Kadampa Meditationszentrum", "address": "Mirabellenstrasse 1", "price": "CHF 20", "price_from": "20.00", "price_to": "20.00", "category": "worship", "tags": ["religion/buddhist", "wellness/meditation"], "description": "Ein Abend mit Entspannungsmeditation und einem inspirierenden Vortrag zu einem buddhistischen Thema, offen für alle ohne Rücksicht auf Herkunft oder Erfahrung. Veranstaltet wird er vom Kadampa Meditationszentrum Schweiz mit der Zentrumslehrerin und buddhistischen Nonne Gen Kelsang Devi der Neuen Kadampa Tradition. Das Thema dieses Abends ist \"Was ist Wirklichkeit? Die Natur der Leerheit entdecken\" aus der Reihe \"Die Wirklichkeit erforschen: Freiheit finden in der Wahrheit der Leerheit\". Die Abende sind in sich abgeschlossen, ein Einstieg ist jederzeit möglich, und geführt wird auf Englisch mit deutscher Übersetzung.", "url": "https://noky.io/de/zurich/events/1830-meditation-vortrag-im-kmc-schweiz-20916/", "official_url": "https://www.kadampa.ch/vortrag-am-mittwoch/", "image": ""}, {"title": "14:30 Meditazione in italiano", "start": "2026-11-08T14:30:00+01:00", "end": null, "place": "Kadampa Meditationszentrum", "address": "Mirabellenstrasse 1", "price": "CHF 20", "price_from": "20.00", "price_to": "20.00", "category": "workshops-courses", "tags": ["religion/buddhist", "wellness/meditation"], "description": "Eine geführte Meditation auf Italienisch für alle, die innere Ruhe entwickeln und positive Veränderungen im Alltag finden möchten. Geleitet wird der Anlass im November von Gionata Graber, einem jungen Praktizierenden des Kadam Dharma, der für seine Herzlichkeit und Klarheit geschätzt wird. Die Sitzung umfasst geführte Meditationen, praktische Erklärungen und Tipps für den Alltag, danach gibt es kleine Köstlichkeiten und Gelegenheit zum Austausch. Vorkenntnisse sind keine nötig – alle, auch Nicht-Buddhisten, sind willkommen.", "url": "https://noky.io/de/zurich/events/1430-meditazione-in-italiano-94835/", "official_url": "https://www.kadampa.ch/italiano/", "image": "https://noky.io/images/b89fdb82cc9f2159a2d27aba3b579ffc55d3f65cd8d9d7ac8a6ba4c08f66c2a2-2000.webp"}, {"title": "7:00 Bekenntnis-Buddhas 7:30 Dakini-Yoga", "start": "2026-11-04T00:00:00+01:00", "end": null, "place": "Kadampa Meditationszentrum", "address": "Mirabellenstrasse 1", "price": "kostenlos", "price_from": "0.00", "price_to": "0.00", "category": "worship", "tags": ["religion/buddhist"], "description": "Dies ist eine Veranstaltung mit gesungenen buddhistischen Gebeten und Meditationen. Hinter dem Angebot steht das Kadampa Meditationszentrum Schweiz, das regelmässig Pujas anbietet – gesungene Gebete mit Meditationspraxen, bei denen man die Buddhas um ihre Hilfe bittet und ihre Segnungen empfängt. Alle sind herzlich eingeladen, und eine vorherige Anmeldung ist nicht notwendig.", "url": "https://noky.io/de/zurich/events/700-bekenntnis-buddhas-730-dakini-yoga-20913/", "official_url": "", "image": "https://noky.io/images/c3dc219a9a21e1bd354d60f6b283d33f0c744153b690560d3ad630fec9e2fd39-600.webp"}, {"title": "16:45 Wunscherfüllendes Juwel Puja", "start": "2026-11-04T00:00:00+01:00", "end": null, "place": "Kadampa Meditationszentrum", "address": "Mirabellenstrasse 1", "price": "kostenlos", "price_from": "0.00", "price_to": "0.00", "category": "worship", "tags": ["religion/buddhist"], "description": "Wunscherfüllendes Juwel Puja ist eine buddhistische Zeremonie mit gesungenen Gebeten und Meditationen im Kadampa Meditationszentrum in Zürich. Das Kadampa Meditationszentrum Schweiz bietet diese tägliche Beschützerpraxis an, die Mitgefühl, Weisheit und spirituelle Kraft durch das Verlassen auf den Weisheitsbuddha Je Tsongkhapa entwickelt und durch das Verlassen auf seinen Dharma Beschützer Dorje Shugden Hindernisse und Schwierigkeiten auf dem spirituellen Pfad überwindet. Alle sind herzlich eingeladen.", "url": "https://noky.io/de/zurich/events/1645-wunscherfullendes-juwel-puja-20915/", "official_url": "", "image": ""}, {"title": "7:00 Bekenntnis-Buddhas 7:30 Wunscherfüllendes Juwel Puja", "start": "2026-11-05T00:00:00+01:00", "end": null, "place": "Kadampa Meditationszentrum", "address": "Mirabellenstrasse 1", "price": "kostenlos", "price_from": "0.00", "price_to": "0.00", "category": "worship", "tags": ["religion/buddhist"], "description": "«Bekenntnis-Buddhas» und «Wunscherfüllendes Juwel Puja» sind gesungene buddhistische Gebete mit Meditationen am Morgen im Kadampa Meditationszentrum in Zürich. Veranstalter ist das Kadampa Meditationszentrum Schweiz, wo regelmässig solche Pujas stattfinden. Beim Wunscherfüllendes Juwel verlässt man sich auf den Weisheitsbuddha Je Tsongkhapa, um Mitgefühl, Weisheit und spirituelle Kraft zu entwickeln, und auf seinen Dharma-Beschützer Dorje Shugden, um Hindernisse und Schwierigkeiten auf dem spirituellen Pfad zu überwinden. Alle sind herzlich eingeladen, eine vorherige Anmeldung ist nicht notwendig.", "url": "https://noky.io/de/zurich/events/700-bekenntnis-buddhas-730-wunscherfullendes-juwel-puja-20917/", "official_url": "", "image": ""}, {"title": "Meditation im Rütihof, GZ Höngg", "start": "2026-11-02T20:00:00+01:00", "end": null, "place": "Gemeinschaftszentrum Höngg, Standort Rütihof", "address": "Hurdäckerstrasse 6", "price": "keine", "price_from": null, "price_to": null, "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/meditation"], "description": "«Meditation im Rütihof» ist eine meditative Stunde, bei der man sich über das eigene Herz nach innen wendet, Ruhe findet und die eigene Energie stärkt und geniesst. Hinter der Begegnung steht Beatrice Domonell, Kindergärtnerin, Mutter, Grossmutter und Beraterin für Psychoenergie, in Kooperation mit der Quartierarbeit GZ Höngg. Nach etwa 30 Minuten gibt es Raum für Erfahrungsaustausch und Fragen. Vorkenntnisse braucht es keine, eine Anmeldung ist nicht nötig und es entstehen keine Kosten.", "url": "https://noky.io/de/zurich/events/meditation-im-rutihof-gz-hongg-59135/", "official_url": "https://gz-zh.ch/gz-hoengg/angebote/meditation-im-ruetihof/", "image": ""}]}