{"title": "DANCE IT OFF: TANZ- UND BEWEGUNGSTHERAPIE", "start": "2026-11-01T11:00:00+01:00", "end": null, "place": "Kulturhaus Zürich", "address": "Kirchgasse 13, 8001 Zürich", "price": "CHF 10.00", "price_from": "10.00", "price_to": "10.00", "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/dance-therapy"], "description": "\"DANCE IT OFF: TANZ- UND BEWEGUNGSTHERAPIE\" ist ein Angebot im Kulturhaus Helferei in Zürich. Das Kulturhaus Helferei bietet die Veranstaltung an, die Tanz und Bewegung als Therapieform in den Mittelpunkt stellt. Der Anlass ist Teil einer wiederkehrenden Reihe und lädt zum gemeinsamen Tanzen und Bewegen ein. Geboten wird ein Raum, in dem Bewegung erfahrbar wird.", "url": "https://noky.io/de/zurich/events/dance-it-off-tanz-und-bewegungstherapie-6021/", "official_url": "https://www.kulturhaus-helferei.ch/event-details/01-11-dance-it-off", "image": "https://noky.io/images/883608df23e23c4dec91ba90c7fb650ff016c9d61400f29d427170d5cbc00e7a-2000.webp", "dates": [{"start": "2026-11-01T11:00:00+01:00", "end": null, "place": "Kulturhaus Zürich", "address": "Kirchgasse 13, 8001 Zürich", "tickets": ""}, {"start": "2026-12-13T11:00:00+01:00", "end": null, "place": "Kulturhaus Zürich", "address": "Kirchgasse 13, 8001 Zürich", "tickets": ""}, {"start": "2027-01-10T11:00:00+01:00", "end": null, "place": "Kulturhaus Zürich", "address": "Kirchgasse 13, 8001 Zürich", "tickets": ""}], "similar": [{"title": "open space tanz", "start": "2026-11-04T19:00:00+01:00", "end": null, "place": "Opernhaus", "address": "Sechseläutenplatz 1, 8001 Zürich", "price": "Eintritt frei", "price_from": "0.00", "price_to": "0.00", "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["stage/contemporary-dance"], "description": "«open space tanz» ist ein wöchentlicher Tanz-Workshop für Erwachsene ab 16 Jahren im Ballettsaal A des Opernhauses Zürich, mit freiem Eintritt. Hinter der Leitung steht Bettina Holzhausen, Kontakt und Informationen bietet die Musiktheater-Pädagogik des Opernhauses. Der Workshop richtet sich an alle, die mit Tanz und Bewegung experimentieren, improvisieren und kreieren möchten, jenseits von Technik und Schritte üben. Beschäftigt wird sich mit zeitgenössischen Tanz- und Körperkonzepten, choreografischen Arbeitsweisen und Ausdrucksformen, mit Bezügen zu aktuellen Produktionen des Balletts Zürich; Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.", "url": "https://noky.io/de/zurich/events/open-space-tanz-59574/", "official_url": "https://www.opernhaus.ch/spielplan/kalendarium/open-space-tanz/", "image": "https://noky.io/images/9abc4d94be406e0993bbcc39e5cecfb07658238a80e15860cfbcbc45ed616378-2000.webp"}, {"title": "Begleiteter Bewegungsraum", "start": "2026-11-03T09:00:00+01:00", "end": "2026-11-03T12:00:00+01:00", "place": "Gemeinschaftszentrum Heuried", "address": "Döltschiweg 130, 8055 Zürich", "price": "kostenlos", "price_from": "0.00", "price_to": "0.00", "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/fitness"], "description": "Begleiteter Bewegungsraum, GZ Heuried ist ein Angebot für Bewegung und Tanz im Gemeinschaftszentrum Heuried. Das Gemeinschaftszentrum Heuried steht hinter dem Angebot. Es ist den Bereichen Bewegung/Tanz, Treffs/Gruppen und Wissen/Beratung zugeordnet und findet in den Räumen des Zentrums statt.", "url": "https://noky.io/de/zurich/events/begleiteter-bewegungsraum-5134/", "official_url": "", "image": ""}, {"title": "House Dance Sessions", "start": "2026-11-03T20:15:00+01:00", "end": "2026-11-03T22:15:00+01:00", "place": "PBZ Bibliothek Schütze", "address": "Heinrichstrasse 238, 8005 Zürich", "price": "Fr. 5.--", "price_from": "5.00", "price_to": "5.00", "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["dance/street-dance"], "description": "House Dance Sessions ist eine offene Tanzsession für alle, die Neugier auf House Dance haben. Sie ist tief in der Clubkultur verwurzelt und lebt von freiem, persönlichem Ausdruck und dem Miteinander. Im Format der Offen Session gibt es einen Raum abseits klassischen Unterrichts, in dem man im gemeinsamen Austausch voneinander lernt, zusammen tanzt oder individuell trainiert. Auch Anfänger*innen können die Foundations mitnehmen, eigene Moves entwickeln und sich mit der House-Dance-Community verbinden.", "url": "https://noky.io/de/zurich/events/house-dance-sessions-31157/", "official_url": "", "image": "https://noky.io/images/2d7e3a9411ef50b8325a9adfeada78e9f447e88df0980e4e3e81216dbb9da09c-2000.webp"}, {"title": "Groove Your Labour", "start": "2026-11-08T16:00:00+01:00", "end": null, "place": "Tanzhaus Zürich", "address": "", "price": "Zahle, was du möchtest", "price_from": null, "price_to": null, "tickets_url": "https://tally.so/r/9q5MZp", "category": "workshops-courses", "tags": ["dance"], "description": "«Groove Your Labour» ist ein offener Tanz-Workshop im Tanzhaus Zürich, der zur Erkundung der Rhythmen und Bewegungen des eigenen Arbeitsalltags einlädt und keine Tanzerfahrung voraussetzt. Geleitet wird die Workshop-Reihe mit Gastbeiträgen von Eman Hussein und Chris Leuenberger. Nach einem körperlichen Warm-up werden Alltagsgesten durch Wiederholung, Rhythmus und Atem in einen gemeinsamen Groove übersetzt. Zudem entsteht ein Austausch mit Arbeitenden, in dem Arbeit gespürt, geteilt und in Bewegung verwandelt wird.", "url": "https://noky.io/de/zurich/events/groove-your-labour-80481/", "official_url": "https://www.tanzhaus-zuerich.ch/event/groove-your-labour/", "image": "https://noky.io/images/b165612319e28aa2d590138ea80c863a478f35a4dd47e301409b7bef62719551-1200.webp"}, {"title": "A Space to Play & Connect", "start": "2026-11-07T11:00:00+01:00", "end": null, "place": "Kulturhaus Helferei", "address": "Kirchgasse 11, 8001 Zürich", "price": "CHF 20.00 / 15.00", "price_from": "15.00", "price_to": "20.00", "tickets_url": "https://www.kulturhaus-helferei.ch/reservation", "category": "workshops-courses", "tags": ["stage/theatre/improvisational-theatre", "dance/movement-dance"], "description": "\"A Space to Play & Connect\" ist ein Theater- und Bewegungsworkshop mit Spielen und Improvisation. Eingeladen wird von den Artists in Residency Hamza Hamadeh und Seba Kourani, die in Beirut leben und arbeiten und zurzeit für eine sechswochige Co-Creation-Residenz von Pro Helvetia in Zürich zu Gast sind. Gemeinsam wird gespielt, improvisiert und geschrieben – mit Körper, Fantasie und Fiktion werden neue Wege entdeckt, sich selbst und anderen zu begegnen. Keine Vorkenntnisse sind nötig; die Workshop-Sprache ist Englisch, bei Bedarf Arabisch.", "url": "https://noky.io/de/zurich/events/a-space-to-play-connect-33159/", "official_url": "https://www.kulturhaus-helferei.ch/event-details/a-space-to-play-connect", "image": "https://noky.io/images/85378112401684029266299d69b93ba3436e202b44c4cc9e0abd27178d156899-2000.webp"}, {"title": "open space tanz", "start": "2026-11-04T19:00:00+01:00", "end": "2026-11-04T21:00:00+01:00", "place": "Ballettsaal A", "address": "Falkenstrasse 1, 8008 Zürich", "price": "Free", "price_from": "0.00", "price_to": "0.00", "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["stage/contemporary-dance"], "description": "open space tanz ist ein wöchentlicher Tanz-Workshop für Erwachsene ab 16 Jahren. Leitung ist Bettina Holzhausen; der Workshop bietet einen Rahmen, sich mit zeitgenössischem Tanz, Improvisation und choreografischen Arbeitsweisen jenseits von Technik und Schritte üben zu beschäftigen und stellt Bezüge zu aktuellen Produktionen des Balletts Zürich her. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, eine Anmeldung ist nicht nötig und der Eintritt ist frei.", "url": "https://noky.io/de/zurich/events/open-space-tanz-6360/", "official_url": "https://www.opernhaus.ch/spielplan/kalendarium/open-space-tanz/", "image": "https://noky.io/images/05922b15d2d4959ee544abf605d07cd156488cac80ca9b7920bc9e821deb8b26-1200.webp"}, {"title": "Everdance", "start": "2026-11-03T14:00:00+01:00", "end": null, "place": "Gemeinschaftszentrum Höngg, Standort Rütihof", "address": "Hurdäckerstrasse 6", "price": "CHF 25.- pro Stunde, mit Kulturlegi CHF 20.- pro Stunde", "price_from": "25.00", "price_to": "25.00", "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["dance/ballroom"], "description": "Everdance ist ein sanfter Tanzkurs speziell für Seniorinnen und Senioren, ganz ohne Vorkenntnisse. Hinter dem Angebot steht Anina Caviezel. Bekannte Standardtänze werden nicht als Paar, sondern solo in der Gruppe getanzt. Mit einfachen, schwungvollen Bewegungen werden Mobilität, Gleichgewicht und Gedächtnis gefördert, wobei Spass und gemeinsames Lachen im Vordergrund stehen.", "url": "https://noky.io/de/zurich/events/everdance-49951/", "official_url": "", "image": ""}, {"title": "Internationale Tänze", "start": "2026-11-02T14:00:00+01:00", "end": "2026-11-02T15:30:00+01:00", "place": "Gemeinschaftszentrum Hirzenbach", "address": "Helen-Keller-Strasse 55, 8051 Zürich", "price": "", "price_from": "9.90", "price_to": null, "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["dance/folk-dance"], "description": "Die «Internationale Tänze, GZ Hirzenbach» sind ein Tanzkurs in einer Gruppe im Gemeinschaftszentrum Hirzenbach in Zürich. Angeboten wird der Kurs von Pro Senectute Kanton Zürich als eine ihrer Tanzgruppen mit Tänzen aus aller Welt. Getanzt wird im Kreis, in Reihen oder Linien, wobei die Schrittfolgen langsam aufgebaut und anschliessend zusammengefügt werden. Die Anforderungen gelten als leicht.", "url": "https://noky.io/de/zurich/events/internationale-tanze-5150/", "official_url": "", "image": ""}, {"title": "Gentle Evening Flow", "start": "2026-11-02T19:30:00+01:00", "end": null, "place": "Gemeinschaftszentrum Oerlikon", "address": "Gubelstrasse 10, 8050 Zürich", "price": "", "price_from": "20.00", "price_to": "20.00", "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/movement"], "description": "Gentle Evening Flow ist ein Bewegungs- und Tanzangebot im Gemeinschaftszentrum Oerlikon in Zürich. Dahinter steht das Gemeinschaftszentrum Oerlikon, ein Quartierzentrum an der Gubelstrasse im gleichnamigen Zürcher Stadtteil. Die Einheit besteht aus sanften, fliessenden Bewegungen.", "url": "https://noky.io/de/zurich/events/gentle-evening-flow-5612/", "official_url": "", "image": ""}]}