# Fit im Alter -Gimnasia para Mayores

Fit im Alter -Gimnasia para Mayores, GZ Seebach, Montag, 26. Oktober 2026, 15:00.

- Preis: CHF 7
- Ort: GZ Seebach
- Mit: Julia Barral
- Zur Seite: https://gz-zh.ch/gz-oerlikon/angebote/fit-im-alter-gimnasia-para-mayores/

«Fit im Alter – Gimnasia para Mayores» ist ein Gymnastikkurs für ältere Menschen, bei dem einfache Übungen und Bewegungen helfen sollen, im Alter fit zu bleiben und sich wohlzufühlen. Organisiert wird der Kurs vom Verein Esperanza mit Jorge Komotar als Kontaktperson, geleitet wird er von Julia Barral. Er findet im Saal im ersten Obergeschoss des GZ Seebach statt. Eine Anmeldung bei Verein Esperanza über Jorge Komotar ist nötig.

## Termine

- Montag, 26. Oktober 15:00 — GZ Seebach

Von einem Sprachmodell geschrieben, Quellen: [gz-zh.ch](https://gz-zh.ch/gz-oerlikon/angebote/fit-im-alter-gimnasia-para-mayores/)

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