{"title": "Körperbildung + Stretching", "start": "2026-11-03T09:00:00+01:00", "end": null, "place": "GZ Seebach", "address": "", "price": "CHF 18.00 pro Lektion", "price_from": "18.00", "price_to": "18.00", "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/stretching"], "description": "«Körperbildung + Stretching» ist ein Bewegungstraining für Frauen, die Kraft mit dem eigenen Körpergewicht aufbauen und durch aktives Dehnen beweglich bleiben möchten. Geleitet wird es von Daniela Caflisch, dipl. Physiotherapeutin. Das Training kombiniert Elemente aus Yoga, Pilates, Rückengymnastik und Tai Chi und fördert Beweglichkeit, Haltung, Gleichgewicht und innere Balance. 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Geleitet wird es von Daniela Caflisch, diplomierte Physiotherapeutin. Mit Atem-, Kraft-, Dehn-, Wahrnehmungs-, Koordinations- und Balanceübungen werden die äussere und innere Haltung positiv beeinflusst und neue Energie für den Alltag gewonnen. Der Einstieg ist jederzeit möglich.", "url": "https://noky.io/de/zurich/events/yogilates-49937/", "official_url": "https://gz-zh.ch/gz-affoltern/angebote/yogilates-3/", "image": "https://noky.io/images/48ca5b9e991ad27b2bdcadc704e8ca810567ed9f425a651a61d9d3b81ecbb549-1200.webp"}, {"title": "Bodytoning und Stretching", "start": "2026-10-30T08:20:00+01:00", "end": "2026-10-30T09:20:00+01:00", "place": "Gemeinschaftszentrum Riesbach", "address": "Seefeldstrasse 93, 8008 Zürich", "price": "", "price_from": "25.00", "price_to": "25.00", "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/fitness"], "description": "Bodytoning und Stretching ist ein Kurs im Bereich Bewegung/Tanz am Gemeinschaftszentrum Riesbach in Zürich. 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