# Rückbildung ohne Baby

Rückbildung ohne Baby, Gemeinschaftszentrum Riesbach, Donnerstag, 29. Oktober 2026, 20:00.

- Preis: 200.- / 8 Lek…
- Ort: Gemeinschaftszentrum Riesbach, Seefeldstrasse 93, 8008 Zürich
- Mit: Sandra Ackermann
- Zur Seite: https://gz-zh.ch/gz-riesbach/angebote/rueckbildung-ohne-baby/

![Rückbildung ohne Baby](https://noky.io/images/e25e341a6b2815c972c552afcb5c39a2b0f9877352f7e63aef5946d4c5002d4c-1200.webp)

„Rückbildung ohne Baby“ ist ein Kurs im Bereich Bewegung/Tanz: Rückbildung nach der Schwangerschaft, bei dem das Baby nicht mitkommt. Die Kursleiterin ist Sandra Ackermann, die Kurse rund um Geburt und Kind anbietet. Der Kurs umfasst 8 Lektionen zum Preis von 200.-, wovon ein Teil von der Zusatzversicherung übernommen werden kann. Die Anmeldung erfolgt telefonisch unter 044 382 58 54 oder über www.geburtundkind.ch.

## Termine

- Donnerstag, 29. Oktober 20:00 — Gemeinschaftszentrum Riesbach

Von einem Sprachmodell geschrieben, Quellen: [gz-zh.ch](https://gz-zh.ch/gz-riesbach/angebote/rueckbildung-ohne-baby/)

## Ähnliche Veranstaltungen

- Dienstag, 3. November, 13:15 Rückbildung mit Baby — GZ Seebach — CHF 200.00 /… — Rückbildung mit Baby ist ein Kurs zur Rückbildung nach der Schwangerschaft. — https://noky.io/de/zurich/events/ruckbildung-mit-baby-49950/
- Dienstag, 3. November, 15:15 Rückbildungsyoga mit Baby ab 6-8 W. — GZ Seebach — CHF 25 — Rückbildungsyoga mit Baby ab 6-8 W. ist ein sanftes, ganzheitliches Körpertraining nach der Geburt, zu dem Mütter mit ihrem Baby ab sechs bis acht Wochen … — https://noky.io/de/zurich/events/ruckbildungsyoga-mit-baby-ab-6-8-w-49954/
- Montag, 2. November, 20:00 Rückbildung nach Pilates & Yoga — Gemeinschaftszentrum Bachwiesen — Ein Bewegungsangebot mit dem Titel Rückbildung nach Pilates & Yoga im Gemeinschaftszentrum Bachwiesen. — https://noky.io/de/zurich/events/ruckbildung-nach-pilates-yoga-5073/
- Dienstag, 3. November, 09:10 fitdankbaby® mini/maxi — GZ Seebach — Fr. 210.- — fitdankbaby® mini/maxi ist ein Fitnesskurs für Mütter mit Babys von 3 bis 12 Monaten. — https://noky.io/de/zurich/events/fitdankbaby-minimaxi-49931/
- Freitag, 30. Oktober, 14:00 Babymassage — Gemeinschaftszentrum Riesbach — Gratis — Babymassage ist ein kostenloser Kurs für Eltern mit Säuglingen ab der sechsten Woche. — https://noky.io/de/zurich/events/babymassage-30745/
- Dienstag, 3. November, 10:35 fitdankbaby® KIDS — GZ Seebach — Kurse: 18.8.–… — fitdankbaby® KIDS ist ein Fitnesskonzept für Mütter mit Kindern ab 14 Monaten bis ca. — https://noky.io/de/zurich/events/fitdankbaby-kids-49943/
- Mittwoch, 4. November, 12:30 Mama-Baby Yoga (Winterkurs) — FamilienTreff Entlisberg, Butzenstrasse 49, 8038 Zürich — Fr. 180,- für… — Mama-Baby Yoga ist ein Kurs für Mamas mit Babys ab 8 Wochen bis und mit Krabbelalter. — https://noky.io/de/zurich/events/mama-baby-yoga-winterkurs-6593/
- Samstag, 7. November, 10:00 Startklar fürs Baby — Familienberatung, Molkenstrasse 5, 8004 Zürich — Gratis — „Startklar fürs Baby“ ist ein Kurs über zwei Abende für werdende Eltern, die sich auf die Geburt vorbereiten möchten. — https://noky.io/de/zurich/events/startklar-furs-baby-6658/
- Montag, 2. November, 09:00 Geburtsvorbereitungskurs (Mo & Sa), GZ Leimbach — Gemeinschaftszentrum Leimbach — CHF 30 — Ein wöchentlicher Geburtsvorbereitungskurs, der Schwangerschaftsbildung, Geburtsvorbereitung und soziale Vernetzung kombiniert. — https://noky.io/de/zurich/events/geburtsvorbereitungskurs-mo-sa-gz-leimbach-76329/
- Dienstag, 3. November, 10:00 Babymassage — GZ Seebach — Gratis — Babymassage ist ein Kurs, in dem Eltern ihre Säuglinge ab der 6. — https://noky.io/de/zurich/events/babymassage-49947/
