# Rücken Pilates

Rücken Pilates, Gemeinschaftszentrum Bachwiesen, Dienstag, 27. Oktober 2026, 18:30.

- Preis: CHF 20
- Ort: Gemeinschaftszentrum Bachwiesen, Bachwiesenstrasse 40, 8047 Zürich
- Zur Seite: https://gz-zh.ch/gz-bachwiesen/angebote/ruecken-pilates/

![Rücken Pilates](https://noky.io/images/8b71de28bb323bf6c1ce98148f35f03a66c53a14b2442632f41629879991427e-1200.webp)

Rücken Pilates ist ein Kurs mit Rücken-, Pilates-Gymnastik und Entspannung im Grossen Saal des Gemeinschaftszentrums Bachwiesen. Veranstaltet wird er von Sabine Farner, einer Bewegungspädagogin; der Kurs findet jeweils am Dienstag statt. Es geht um Haltungsbewusstsein, Koordination, Mobilisierung der Gelenke, Kräftigung der stabilisierten Muskulatur und Dehnen der beanspruchten Muskulatur. Eintritt ist jederzeit möglich, und eine Probelektion kostet 20 Franken.

## Termine

- Dienstag, 27. Oktober 18:30 — Gemeinschaftszentrum Bachwiesen

Von einem Sprachmodell geschrieben, Quellen: [gz-zh.ch](https://gz-zh.ch/gz-bachwiesen/angebote/ruecken-pilates/)

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