# WOHLBEFINDEN UND GEISTIGE FITNESS 1

WOHLBEFINDEN UND GEISTIGE FITNESS 1, Gemeinschaftszentrum Wollishofen, Donnerstag, 29. Oktober 2026, 14:00.

- Preis: Gratis
- Ort: Gemeinschaftszentrum Wollishofen, Bachstrasse 7, 8038 Zürich
- Zur Seite: https://gz-zh.ch/gz-wollishofen/angebote/wohlbefinden/

![WOHLBEFINDEN UND GEISTIGE FITNESS 1](https://noky.io/images/2c8969d0093fbe07712033e06f7b34540acd585307598b41ab6eef5fb6ee6477-2000.webp)

Ein kostenloser Kurs in fünf Terminen für Menschen ab 65 Jahren zu mehr Wohlbefinden und geistiger Fitness. Organisiert wird er vom GZ Wollishofen mit Jeannette Bruggmann in Kooperation mit dem Center for the interdisciplinary Study of Gerontology and Vulnerabilities (CIGEV) der Universität Genf. Es geht um praktische Ansätze, die sich in den Alltag integrieren lassen, mit Austausch in einer wertschätzenden Atmosphäre und Zugang zu einer Online-Plattform mit Übungen und Tipps. Teilnehmende erhalten eine Entschädigung von bis zu CHF 100.00.

## Termine

- Donnerstag, 29. Oktober 14:00 — Gemeinschaftszentrum Wollishofen

Von einem Sprachmodell geschrieben, Quellen: [gz-zh.ch](https://gz-zh.ch/gz-wollishofen/angebote/wohlbefinden/)

## Ähnliche Veranstaltungen

- Mittwoch, 11. November, 15:30 DenkFit im Zentrum — Gesundheitszentrum für das Alter Mathysweg, Altstetterstrasse 261, 8047 Zürich — CHF 15 — «DenkFit im Zentrum» ist ein Gedächtnistraining in der Gruppe für Menschen im AHV-Alter, bei dem spielerische Übungen das Gedächtnis fit und beweglich halten … — https://noky.io/de/zurich/events/denkfit-im-zentrum-6502/
- Samstag, 31. Oktober, 09:00 Resilienz-Wochen — Gemeinschaftszentrum Wollishofen — Die Resilienz-Wochen bieten interaktive Workshops, Rundgänge und Fachvorträge zur Stärkung der Orientierung, der mentalen Gesundheit und dem Miteinander im … — https://noky.io/de/zurich/events/resilienz-wochen-5713/
- Dienstag, 10. November, 13:00 Geistig-fit-Club zum Thema Lebenserfahrung und Altersweisheit — Paulus Akadamie — CHF 120–180 — Dies ist ein Seminar für Personen ab 60 Jahren zum Thema Lebenserfahrung und Altersweisheit. — https://noky.io/de/zurich/events/geistig-fit-club-zum-thema-lebenserfahrung-und-altersweishei-25210/
- Donnerstag, 5. November, 12:00 Netzwerk Geriatrie-Treff Wollishofen — Gratis — Der Netzwerk Geriatrie-Treff Wollishofen ist ein Treffen zum Informationsaustausch zwischen den verschiedenen Leistungserbringer*innen innerhalb des … — https://noky.io/de/zurich/events/netzwerk-geriatrie-treff-wollishofen-6643/
- Dienstag, 3. November, 09:55 Rheumaliga Zürich – EverFit — GZ Seebach — CHF 16–19 — EverFit ist ein Bewegungskurs für ältere Menschen, der Fitness, Beweglichkeit und Gleichgewicht fördert. — https://noky.io/de/zurich/events/rheumaliga-zurich-everfit-49936/
- Donnerstag, 5. November, 10:00 Fit im Quartier – Gesundheitsparcours für Senior*innen — (weitere Daten vorhanden) — Gratis — Ein Gesundheitsparcours für Senior*innen in Zürich. — https://noky.io/de/zurich/events/fit-im-quartier-gesundheitsparcours-fur-seniorinnen-6505/
- Samstag, 31. Oktober, 09:00 Resilienz-Wochen — Gemeinschaftszentrum Heuried — Die Resilienz-Wochen sind ein Programm mit interaktiven Workshops, Rundgängen und Fachvorträgen im Quartier. — https://noky.io/de/zurich/events/resilienz-wochen-5126/
- Freitag, 30. Oktober, bis 31. Okt Resilienz-Wochen — GZ Seebach — Gratis — Die Resilienz-Wochen bieten interaktive Workshops, Rundgänge und Fachvorträge an. — https://noky.io/de/zurich/events/resilienz-wochen-5522/
- Dienstag, 3. November, 09:30 ACHTSAMES TRAINING 60+ — GZ Hottingen Klosbachstrasse — CHF 25 — Ein Gymnastikkurs für Menschen ab 60, der Kraft, Koordination, Balance, Körperhaltung und Beweglichkeit fördert. — https://noky.io/de/zurich/events/achtsames-training-60-49933/
- Dienstag, 3. November, 09:30 ACHTSAMES TRAINING 60+ — GZ Hottingen — CHF 25 — ACHTSAMES TRAINING 60+ ist ein Bewegungskurs für Menschen ab 60 Jahren. — https://noky.io/de/zurich/events/achtsames-training-60-1297/
- Montag, 2. November, 16:00 Taijiquan für Einsteiger*innen — Gemeinschaftszentrum Wollishofen — CHF 25 — Ein Bewegungskurs für Einsteiger*innen, der Taijiquan Schritt für Schritt in entspannter, ruhiger Trainingsatmosphäre aufbaut. — https://noky.io/de/zurich/events/taijiquan-fur-einsteigerinnen-73661/
- Dienstag, 3. November, 18:00 Aktivierungs-Gymnastik — Gemeinschaftszentrum Wollishofen — CHF 25 — Aktivierungs-Gymnastik ist ein Bewegungsangebot im Gemeinschaftszentrum Wollishofen in Zürich. — https://noky.io/de/zurich/events/aktivierungs-gymnastik-5724/
- Montag, 2. November, 20:00 Pilates — Gemeinschaftszentrum Wollishofen — CHF 30 — Pilates ist ein Bewegungskurs im Gemeinschaftszentrum Wollishofen in Zürich. — https://noky.io/de/zurich/events/pilates-5721/
- Donnerstag, 12. November, 15:30 Wenn der Alltag ins Wanken gerät — Gesundheitszentrum für das Alter Mathysweg, Altstetterstrasse 261, 8047 Zürich — Gratis — Eine Fortbildungsveranstaltung für Hausärzt*innen zum Umgang mit älteren Patient*innen, die Hilfe brauchen, aber keinen Bedarf sehen. — https://noky.io/de/zurich/events/wenn-der-alltag-ins-wanken-gerat-25580/
- Montag, 2. November, 18:30 Aquarellkurs Montag Abend — Gemeinschaftszentrum Wollishofen — CHF 50 — Ein Aquarellkurs am Montagabend für Erwachsene im Gemeinschaftszentrum Wollishofen. — https://noky.io/de/zurich/events/aquarellkurs-montag-abend-31148/