# Yin Yoga im Rhythmus der Jahreszeit

Yin Yoga im Rhythmus der Jahreszeit, Gemeinschaftszentrum Witikon, Freitag, 30. Oktober 2026, 19:00.

- Preis: CHF 27–30
- Ort: Gemeinschaftszentrum Witikon, Witikonerstrasse 405, 8053 Zürich
- Mit: Gabriela Baumgartner
- Zur Seite: https://gz-zh.ch/gz-witikon/angebote/regenerierendes_yin_yoga/

![Yin Yoga im Rhythmus der Jahreszeit](https://noky.io/images/4dc0b348328c118ce89c944bede709e542bf795894694aacf44136983987e588-1200.webp)

Yin Yoga im Rhythmus der Jahreszeit ist eine ruhige Yogalektion im Quartiersaal im Zentrum Witikon, bei der die Praxis nach den Qualitäten der jeweiligen Jahreszeit ausgerichtet wird. Geleitet wird sie von Gabriela Baumgartner, Chi-Yoga-, Qi-Gong- und Lu-Jong-Lehrerin sowie Meditationsleiterin und Autorin von «Meditieren. Ruhe finden. Kraft tanken». In sanften, passiven Haltungen mit bewusster Atmung und viel Zeit zum Nachspüren kommen Nervensystem und Körper zur Ruhe; man braucht keine Vorkenntnisse und muss nichts leisten. Wer mag, bringt eine Matte und ein Tuch mit.

## Termine

- Freitag, 30. Oktober 19:00 — Gemeinschaftszentrum Witikon

Von einem Sprachmodell geschrieben, Quellen: [gz-zh.ch](https://gz-zh.ch/gz-witikon/angebote/regenerierendes_yin_yoga/)

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