# Yoga als Bewusstseinweg

Yoga als Bewusstseinweg, Gemeinschaftszentrum Bachwiesen, Donnerstag, 29. Oktober 2026, 19:30.

- Preis: Fr. 290.-
- Ort: Gemeinschaftszentrum Bachwiesen, Bachwiesenstrasse 40, 8047 Zürich
- Mit: Isabelle Coray
- Zur Seite: https://gz-zh.ch/gz-bachwiesen/angebote/yoga-meditaton-fuer-alle/

![Yoga als Bewusstseinweg](https://noky.io/images/9da9e0f8a61e9c13fa7c5232461e2247b828e6d92ebc37af73eb4f9c37764a13-1200.webp)

«Yoga als Bewusstseinweg» ist ein wöchentlicher Yogakurs, der mehr als eine Yogastunde sein will: ein Raum zum Ankommen im Körper, im Atem und im Herzen. Hinter dem Angebot steht Isabelle Coray, diplomierte Yogalehrerin und -therapeutin der Spirityoga Yoga Schule Zürich mit Praxis für mediale Heilarbeit unter herzlichtung.ch, die seit über 20 Jahren Menschen begleitet. Der Kurs verbindet sanfte, achtsame Yogapraxis mit Atem- und Entspannungsübungen, Meditation, Bewusstseinsarbeit und Regulation des Nervensystems. Er richtet sich an Menschen ohne Vorkenntnisse, die Entschleunigung suchen, Stress loslassen und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen möchten.

## Termine

- Donnerstag, 29. Oktober 19:30 — Gemeinschaftszentrum Bachwiesen

Von einem Sprachmodell geschrieben, Quellen: [gz-zh.ch](https://gz-zh.ch/gz-bachwiesen/angebote/yoga-meditaton-fuer-alle/)

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