{"title": "Yoga – Iyengar", "start": "2026-10-28T19:30:00+01:00", "end": "2026-10-28T21:00:00+01:00", "place": "Gemeinschaftszentrum Heuried", "address": "Döltschiweg 130, 8055 Zürich", "price": "CHF 35.00 pro Abend", "price_from": "35.00", "price_to": "35.00", "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/yoga"], "description": "Ein Iyengar-Yoga-Kurs am Mittwochabend im GZ Heuried, der Kraft, Ausdauer, Flexibilität, Gleichgewicht, Konzentration und Meditation in Aktion verbindet. Geleitet wird er von Ronen Dascal, dipl. Lehrer in Iyengar Yoga; die Methode wurde von B.K.S. Iyengar entwickelt und beruht auf der alten indischen Tradition und Philosophie. Die Abende bieten praktische Anwendung für körperliche Gesundheit und Vitalität, geistige Klarheit, emotionale Gelassenheit und spirituelles Wohlbefinden. Teilnahme ist ohne Vorkenntnisse möglich, für jedes Alter, jeden Körpertyp und jedes Fitnessniveau, in Englisch und/oder Deutsch.", "url": "https://noky.io/de/zurich/events/yoga-iyengar-59114/", "official_url": "https://gz-zh.ch/gz-heuried/angebote/iyengar-yoga/", "image": "", "dates": [{"start": "2026-10-28T19:30:00+01:00", "end": "2026-10-28T21:00:00+01:00", "place": "Gemeinschaftszentrum Heuried", "address": "Döltschiweg 130, 8055 Zürich", "tickets": ""}], "similar": [{"title": "Hatha Yoga", "start": "2026-11-04T10:00:00+01:00", "end": "2026-11-04T11:00:00+01:00", "place": "Labör", "address": "Affolternstrasse 76, 8050 Zürich", "price": "CHF 20 / Reduktion mit Kulturlegi", "price_from": "20.00", "price_to": "20.00", "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/yoga"], "description": "Hatha Yoga ist ein Kurs mit sanften Yoga-Übungen, Atemtechnik und Entspannungsübungen für den Alltag. Angeleitet wird er von Lucia Salis, die Lektion findet auf Englisch statt und richtet sich an alle Niveaus – ohne Vorkenntnisse und ohne besondere Beweglichkeit. Jede Bewegung wird im Rhythmus des Ein- und Ausatmens ausgeführt, was zu Gelassenheit, neuer Energie und meditativer Achtsamkeit führen soll. Mitgebracht wird eine eigene Yogamatte.", "url": "https://noky.io/de/zurich/events/hatha-yoga-6195/", "official_url": "", "image": "https://noky.io/images/9d1966d019002d611bcce610fb0fd0581a805c8f8b4ca5fe7460955758614492-2000.webp"}, {"title": "Yoga für alle am Mittwoch", "start": "2026-11-04T20:00:00+01:00", "end": null, "place": "Yoga-Spirit-House", "address": "", "price": "Probestunde 10.", "price_from": "15.00", "price_to": "15.00", "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/yoga"], "description": "Ein sanftes Yoga am Abend, das mit ruhigen Bewegungen und bewusster Atmung den Tag abschliessen lässt und Entspannung, Beweglichkeit und Regeneration fördert. Hinter dem Kurs steht Pascal Mühlebach, ein ausgebildeter Yogalehrer, der Yoga nicht als Leistungssport, sondern als Einladung versteht, bei sich anzukommen. Mit Feingefühl, Klarheit und einer Prise Humor teilt er seine Begeisterung für Atem und Achtsamkeit. Die Stunde dauert 90 Minuten und eignet sich auch für Einsteigende.", "url": "https://noky.io/de/zurich/events/yoga-fur-alle-am-mittwoch-59584/", "official_url": "https://rainbowsport.ch/sportarten/yoga", "image": "https://noky.io/images/9508dbc88e6023d68547d73a6fa8e8e74e9112c66d46c086c9b0b2281d894634-1200.webp"}, {"title": "Wayoga – der Weg des Yoga", "start": "2026-11-02T18:30:00+01:00", "end": "2026-11-02T19:45:00+01:00", "place": "Standort Manesse (GZ Heuried)", "address": "Staffelstrasse 5, 8045 Zürich", "price": "", "price_from": "28.00", "price_to": "28.00", "tickets_url": "", "category": "workshops-courses", "tags": ["wellness/yoga"], "description": "Wayoga – der Weg des Yoga ist ein Yoga-Kurs im Gemeinschaftszentrum Heuried in Zürich. Angeboten wird er im Rahmen des Bewegungsangebots des Zentrums und ist dort der Kategorie Bewegung/Tanz zugeordnet.", "url": "https://noky.io/de/zurich/events/wayoga-der-weg-des-yoga-20637/", "official_url": "", "image": "https://noky.io/images/9cb3242bcc6b6438a35f8716f2dc12cb329838096b1b2f5c3fc8bafea8db3171-1200.webp"}]}