Pilates Flow & Live DJ: Pilates und Tanz am Morgen.

Ein Morgen-Event mit Pilates und Live-Musik: Nach einer kurzen Herzmeditation führt ein aktivierender Pilates-Flow in eine freie Dance Journey, zum Abschluss gibt es Zeit zum Ruhen und Nachspüren. Hinter dem Anlass stehen Leila Mostafa, Gründerin von AYAMA Concept, und Martina Fink, Health Coach & Ecstatic Dance DJ, die den musikalischen Raum live gestaltet. Es geht um Kraft, Körperbewusstsein und fliessende Bewegung, begleitet von Musik und neuer Energie. Das Format verbindet Sport und Musik an einem einmaligen Morgen.