Fit/Gym für Senior*innen
Gemeinschaftszentrum Bachwiesen, Bachwiesenstrasse 40, 8047 Zürich, Kreis 9
Jahresabo: CHF 9.00 / Lektion (35–40 Lektionen); Kursperiode: CHF 110.00 (10 Lektionen)
Worum es geht
Ein Bewegungskurs für Seniorinnen und Senioren im Grossen Saal des Gemeinschaftszentrums Bachwiesen. Geleitet wird er von Doris Grünig im Auftrag von Pro Senectute Kanton Zürich. In der Gruppe trainieren Frauen und Männer, teilweise sitzend, Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer und fördern so Gesundheit und Wohlbefinden. Eine Anmeldung ist nicht nötig, und Schnupperstunden sind gratis.
Von einem Sprachmodell geschrieben, Quellen: gz-zh.ch
Ort
Gemeinschaftszentrum Bachwiesen liegt in Zürich, Kreis 9.
Bachwiesenstrasse 40, 8047 Zürich
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