Lachyoga im Freien, für alle ohne Voranmeldung.

Bei dieser offenen Gruppe wird Lachyoga im Freien praktiziert: spielerische Lachübungen und Atemtechniken, die ein Lachen ohne Grund hervorrufen und in herzhaftes Lachen übergehen können. Hinter der Veranstaltung steht Lachsonne, die seit 2010 auf dem Tempelhofer Feld bei jedem Wetter zum gemeinsamen Lachen einlädt. Lachyoga nach der Methode des indischen Arztes Dr. Madan Kataria ist zugleich Wellness, Fitness, Resilienz- und Gesundheitstraining, setzt Glückshormone frei und stärkt Immunsystem und Lebensfreude. Geübt wird bei jedem Wetter außer bei Unwetterwarnung, bei Regen an einer überdachten Fläche; alle sind ohne Voranmeldung und Vorkenntnisse willkommen.